孩子不听管教逼疯父母,情绪失控怎么办?从心法到方法为你解忧

传统的育儿理念认为,凭着年龄和经验,父母处于金字塔的顶端,而孩子位于底部。这意味着孩子应该融入父母的世界,而不是反过来。

许多人认为,我们把孩子带到这个世界上来,所以孩子的所有权属于我们,好像孩子是我们的私有财产一样。基于这种错误的观念,我们觉得有理由强迫、威胁、操纵甚至体罚孩子。我们美其名曰为“管教”,并且创造了一个叫做“纪律”的惩罚性名词。如果我们有足够的勇气承认,就会发现各种形式的“纪律”只是变相发脾气而已。很多人都相信人需要被控制。

如果你现在不做家庭作业,我就不让你看电视。

如果你和我说话不礼貌,我就没收你的变形金刚。

如果你不收拾好玩具,我就把玩具送给其他小朋友。

孩子不听管教逼疯父母,情绪失控怎么办?从心法到方法为你解忧

这是否听起来很熟悉?是的,很多父母无意识地都使用过威胁的方式逼迫孩子就范。我也曾经用这种错误的方式惩罚过自己的孩子。“如果你不——那么我就——”成了我们的口头禅。我们竭尽所能,试图控制我们的孩子。

大多数家长都会习惯于对孩子发布各种禁令。美国著名心理学家沙法丽.萨巴瑞博士在《失控,孩子不听管教怎么办?》一书中称之为“囚徒---监狱长”的养育模式。监狱长密切留意孩子的行为,父母除了奖惩简直不会干别的,扮演囚徒的孩子,做的事情非对即错。久而久之,囚犯很快就变得依赖于监狱长的控制方式来调节自己的行为。

这样的奖惩方式会削弱了孩子自我约束的能力,破坏了他们自我调节的内在潜力,使得他们成为一个单纯的傀儡,而不是依照内心的指引。时间一久,双方就会陷入互相折磨,操纵与反操纵的恶性循环。

孩子不听管教逼疯父母,情绪失控怎么办?从心法到方法为你解忧

如果我们告诉孩子,父母的关键角色就是纪律的执行者,就会让他们觉得,他们天生散漫,需要得到教化。

大家不妨仔细回想我们成长过程中,被父母惩罚的时候。当你被撵回自己的房间,不能看自己喜欢的动画片,有人大声训斥你,甚至打你耳光。你的感觉会好吗?你会因此听话吗?不会的,有些伤害甚至会成为你长期存在的心理阴影。

因为纪律似乎和父母的冲动而不是理智有关,它总是会触发儿童的不满。虽然他们可能遵照我们的要求去做,但是他们内心是*制抵**的,不仅*制抵**我们的命令,甚至*制抵**我们自身。这种对抗和报复行为有时候让父母很抓狂,觉得必须要进一步加强控制和纪律,孩子才能听话。众所周知,严厉管教最后会给孩子带来可怕的情绪阴影和学习障碍,并且阻隔亲子关系。孩子的行为可能会得到纠正,但他们的心不会服从,我们无法收买他们的意愿。

父母们因为身份的自负感和权威感,很容易演变成家庭当中的独裁者。“我这都是为了你好”这句口头禅成为了解释自己推行各种奇怪纪律的借口。而那些被骂,被体罚,被禁足的孩子除了反感父母这样的言行,还慢慢地把怨恨之情转变成了自我厌弃。他们在生活上一团糟糕,毫无自尊,陷入自暴自弃的悲惨境地。

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可许多父母就是用管教之名,行虐待之实。

辽宁抚顺,6岁女孩童童(化名)遭生母及其男友长时间多次虐待险些丧命,引发社会关注。

7岁男童被生父烟头烫伤,切除部分手指。

2018年,一位深圳女童被父母多次殴打的视频,在网上引起轰动。父母对其抽耳光、拿扫帚抽打、拉拽头发撞地板,手段之残忍让人触目惊心。

UNICEF(联合国儿童基金会)曾对68篇研究文献进行分析,结果显示中国 0~17 岁儿童中: 遭受躯体虐待的发生率为 26.6%;遭受情感虐待的发生率为 19.6%;遭受*虐性**待的发生率为 8.7%;遭受忽视的发生率为 26.0%。 所以,孩子所受到的伤害除了身体上的痛苦外还有精神上的折磨,能幸运长大成人的孩子往往是看起来很正常,但心里却隐藏着我们无法想象的创伤。

在联合国儿童基金会与全国妇联的联合调查中,多数人认为父母打孩子是正常的教育方式。

我们往往是给了孩子最多的爱,也给了孩子最多的伤害。

无论我们的意愿多么好,任何形式的纪律都会让孩子感受到攻击。不是因为他们讨厌做正确的事,而是由于威胁和惩罚贬低了他们的自尊。他们意识到我们试图控制他们,所以他们感到无助,就像无辜的人被关进监狱一样。每当我们惩罚他们关禁闭,或者以其他方式管教他们,孩子就会想要违抗我们,从而维护一定的自尊。我们越是攻击他们,“我讨厌禁足” 就会更快地变成 “我恨你,我恨我的生活,我恨我自己。”

所谓的纪律不仅没有带来家长理想的结果,反而导致孩子的情绪爆发,从而出现一系列失调行为。

孩子不听管教逼疯父母,情绪失控怎么办?从心法到方法为你解忧

《正面管教》一书中指出孩子的不良行为都是出于4个错误的目的,而这4个目的都是为了要获得归属感和价值感。

孩子的4个错误行为目的分别是:

1、寻求过度关注。孩子错误的觉得,只有在得到家长关注的时候,我才会有归属感。

2、寻求权利。孩子认为只有我说了算的时候,我才有归属感。

3、报复。我得不到归属感,但我至少能让你也同样受到伤害。

4、自暴自弃。我已经不可能有所归属了,所以我选择放弃。

亲子之间,时常爆发矛盾冲突,陷入权利之争,这样的相处方式令双方痛苦不堪。究其原因还是因为纪律关注的是行为,而不是驱动行为的感觉,它恰恰阻碍了我们实现目标的努力。

我们与孩子的联结总是发生在感觉层面。我们认为它关乎孩子的行为,然而其真正的意义却在于孩子在我们面前的感觉。如果我们无法与他们的感觉联结,也就无法对他们的行为产生影响。

那么在孩子教育问题上,我们该如何开展工作呢?

1.允许孩子犯错

抛弃我们曾经信奉的一套“疯狂的错误观”:

错误是不好的,你不应当犯错,如果你犯错,就是愚蠢、坏、无能,或者是一个失败者。如果你犯了错误,就不要让人发现,如果被发现了,就要编个借口。

想要更好地养育自己的孩子,我们需要拥抱和践行 “理智的错误观”。

错误是一个人学习的机会,而不是无能的表现。孩子犯错后,得到的不应是责备和惩罚,而是帮助。

责备和惩罚往往会扭曲孩子的人格。为了避免责骂,孩子总会竭力掩盖错误,甚至是撒谎或者退缩放弃,不敢尝试新的有难度的任务,导致抗挫能力和抗压能力都很差。

2.让自然后果教育孩子,切忌父母过度保护。

任何行为都有其自然后果——包括正面和负面的——要么改善我们的日常生活,要么给生活增加困难。让自然后果生效,是帮助孩子成长的必要组成部分。

我们必须学会如何让自然的后果纠正孩子的行为。让孩子承担自己的行为所带来的后果会促使他们自我学习。

家长要学会退一步,让生活做孩子的老师。

比如:当我们往一个杯子里倒了太多的水,水会溢出来。这教会我们,下次不要倒太多水。然而,很多父母为了保护孩子,往往不会让孩子体验不当行为的后果。为了不洒出水来,孩子每次往杯子里倒水时,我们都不让他们装得太满。

后果可以让孩子自然地学到东西,孩子会对后果作出本能的正确反应。父母要学会退后一步,让孩子自动发展自律,自力更生和自行建立责任感。如果后果是父母强加的,就永远无效。因为人为的“后果”不会教会孩子现实生活的知识和技能,反而破坏他们与世界建立和发展有意义的关系。

3.我们需要与孩子联结,看见和满足他们的情感需要,而非不断地纠正他们。

所有的孩子都渴望联结,而不是纠正。允许他们做真实的自己,如其所是,活得轻松自在。因为亲子关系是一切教育的基础。关系本身就有疗愈性。

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4.非*力暴**沟通

马歇尔.卢森堡博士所著作的《非*力暴**沟通》是一本人人必备的沟通工具书,对于处理各种关系是非常实用的。在我们日常的生活中存在着非常多的*力暴**沟通,这些是破坏关系的头号杀手。这样的案例在夫妻关系和亲子关系尤为多见。

非*力暴**沟通公式:

一、凡事先说观察到的事实,我看见了什么什么,这是有理有据。

二、表达自己的感受,我感觉/我觉得怎样怎样,让别人能对你有同理心。

三、表达自己的“需要”:我需要你怎样。。。。我有什么样的需要。。。

四、用委婉的语气给对方提出请求:你可不可以做出什么样的具体改变?

例如:妈妈看到家里散落一地的玩具,用非*力暴**沟通的方式,可以蹲下来跟宝宝说:“宝贝,我看见到处都是玩具,我感觉心里乱糟糟的,不舒服。我需要你跟妈妈一起来收拾好它们。现在,你可不可跟我一起送它们回家呢?”

这样的方式是不是比“你有没有听见我说话,把你的玩具收起来!”效果好多了?

非*力暴**沟通本质上是一门爱的语言,值得我们终身学习。善用它能解决人际关系中绝大多数的问题。爱的语言更是联结亲子间心灵的桥梁。

5.没有输家的问题解决法

家庭实行“参与原则”——让孩子共同制定规则。与其他人强加在他身上的决策相比,一个人会对他亲自制定的决策有更大的执行动力。

没有输家的问题解决法,正好可以有效处理让人头痛的亲子冲突。它具体包含以下六个步骤。

第一步:发现和定义冲突,并描述其对孩子的影响和父母的感受。

第二步:寻找备选的解决方案。

第三步:评估备选方案。你和孩子一起对提出来的备选方案进行评估。

第四步:选出来一个最好的双方都认可的方案。最后你们一起决定。

第五步:执行决定。

第六步:对效果进行追踪评估。

我们都是第一次当父母和孩子。在亲子互动的过程中,错误和摩擦不可避免。如果希望双方能够共同成长,彼此滋养,这就需要父母有觉醒的意识,以及不断地学习和践行。父母不断的自我成长就是送给孩子童年最好的礼物。

综上所述,教育是看见个体生命的价值,与孩子联结,与现实联结。春风化雨,润物无声。

教育是看见和满足孩子情感的需要,是爱的教育。它基于人性,求同存异。它无条件接纳孩子所呈现的本来面目。

教育应该顺应因果规律,遵循自然法则。孩子是一颗种子,拥有他自己的使命,而我们父母只需安心做好园丁,用心浇灌和守护这颗种子,等待它在未来某天绽放。