职场四十岁，用一句流行语“好尴尬啊”，但也不要害怕，就像航母到某半岛，你吓唬谁呢？

在职场上，四十岁的职员，上面是一片70/75后压着，下面是一群80/90后追着。很可能就是被牺牲的一代，十年之后，70后退出职场舞台，按照大概率事件，85后逐步补位填空，四十岁的人应该要退二线、靠边站了。

快乐大本营举办“快男”都过十年了，小鲜肉们都成了老腊肉，这批人都会遭遇这“四大虚”，试试这几种“疗效”：

四十岁的职场，自带风采

【1】心态上的“气虚”，要靠昂首挺胸。

四十岁，在职场上，要么是骨干，要么是中层，都会面临“不上不下”的困境。抬头看，上司年龄越来越小，35岁以下的青壮年“嗷嗷待哺”，如果竞争不上，很可能被沦为“淘汰的一代”。

面对35岁以下的精英骨干，在心态上已经“气血两虚”，有点英雄气短的感觉了。国企，开始重用85后的新一代；民企，老板也在30岁的青年*压打**40岁的中年，因为40岁中年的人工成本性价比不合适了。

四十岁了，在职场上，上有老下有小，千万不能自我气虚，输了气势，最好的疗效不用吃药，保持昂首挺胸，活出这个年龄段的优势和气度。

四十岁的职场，自带魅力

【2】能力上的“体虚”，要靠强本固基。

四十岁，在职场上，要经验有经验，要能力有能力，但是精力上有些力不从心，专业上需要更新换代，比起35岁以下的青壮年，在“体力”有点虚啊，这是客观规律。

尤其是这个时代，知识日新月异，技术快速迭代，四十岁的人专业知识比较固化，学习能力逐步下降，与那些毛头小伙子相比，接受新事物就是显得慢了。

四十岁了，就不要在体力上拼高低了，暗地里要主动充电补课，保持旺盛的工作能力，再苦再累也要撑着，白天神采奕奕，晚上再倒头就睡。

你能想象“刘德华”今年都55岁了，依旧活跃在电影舞台上，精力充沛，神采奕奕。在职场上不能畏畏缩缩，不能萎靡颓废，否则很快被青年人乱拳打死老师傅。

四十岁的职场，自带勇气

【3】气场上的“血虚”，要靠稳中求进。

四十岁，在职场上，似乎看得通透，人就变的圆滑了，喜欢睁一只眼闭一只眼了，不争不抢不表现，固然有成熟稳重的优势，但是也有错失良机的弊端。

情商是个好东西，年轻人圆滑是情商，中年人圆滑很容易就被误解成“老油条”。“血虚”还要“补血”。四十岁，首先要守住位置，稳固江山，再图谋有所精进。千万不要认为人过四十就走下坡路了，天天念叨看破红尘，不想追逐名利了。四大天王“刘德华”55岁了，还在拼搏，四十岁有什么心虚。

你换位思考一下，你的上司听见你不求上进，正好让你让位给年轻人。所以，四十岁，要坚持“干事创业正当年”的理念，拿出“还要更上一层楼”的气势，稳重中带有血性，让上上下下看出你在职场上有魄力、有想法、有盼头，有了“空位子”休想越过我，打造属于四十岁的强大气势。

四十岁的职场，自带豪情

【4】韧性上的“阳虚”，要靠坚持硬撑。

四十岁，在职场上，与35岁以下的青壮年相比，精力上明显不济。熬夜拼不过三天，喝酒撑不过三场，人家小年轻又蹦又跳的时候，你坐在角落里打盹。拼抢客户的时候，人家都跑的都比你快。

你说，我的优势是经验丰富，人家说你在啃老本；你说，我的优势是有定力，人家说你是老顽固。最好的办法，就是别叨叨，在职场上注意扬长补短，一方面要发挥经验丰富的优势，另一方面就要强化自己的工作韧性。

工作场面上一定要显得刚劲有力，气势上不输年轻人，白天靠坚持硬撑，晚上就少一点应酬玩乐，好好陪陪家人，养精蓄锐。学学天王“刘德华”，一生坦坦荡荡，工作韧性十足。千万不要晚上精神，白天萎靡不振，你离淘汰就不远了。