也许这已经不是该不该结束的问题，而是你能不能结束的问题。
赌博如同精神上的*品毒**，一旦上瘾，要戒掉困难且痛苦。
从心理学上来解释，为什么戒赌那么困难。
在行为心理学上，我们一般用【奖励】和【惩罚】来塑造某种行为或者去除某种行为。
也就是说，当某种行为出现的时候，我们给予奖励，那么这样的行为就会被强化，被保留。反之，给予惩罚的话，这样的行为就会消退。
心理学家们也发现，给予奖励的频率跟行为出现的频率，有一个很神奇的关联。
并不是像他们假设那样，给予的奖励越及时、越有规律，行为会出现地越频繁。而是
不定时的奖励，会引起行为出现地更频繁。
当你不知道什么会得到奖励的时候，你就会更加多地去触发这个行为，并将得到奖励地几率，归咎于“运气”。
最能说明问题的例子，就是赌博。
赌博这个行为，能得到的奖励就是——赢钱。
但是你不知道这个奖励什么时候会来，而且出于侥幸心理，你觉得，有可能下一把就是。
输了几把之后，突然嬴了一把，你想：你看！果然吧！我说能赢的！
于是，赌博这个行为又被大大地强化了一次。
但是都忽略，这一次小小地赢钱，是自己被“惩罚（数钱）”了多少次之后才换来的杯水车薪。
如何戒赌？
需要靠自己强大的意志力。
提供一个理论上的方式。
也是从行为上入手。
把赌博的念头，跟自己非常厌恶的东西（作为惩罚）建立一个【条件反射】。
操作起来就是，打个比方：
每次产生赌博念头的时候，就去吃香菜（本人非常非常讨厌吃香菜），那么多次这样之后，就会将“赌博的念头”和“对香菜的厌恶”形成一个联结\一个条件反射。慢慢地将对香菜的厌恶，转移到赌博上，为了不去吃香菜，会主动去回避产生“赌博”的念头。
当然，这个需要自己的毅力，最好能有人监督你一起。
提供这样的一个方法，也许可以给大家带来一些“上岸”的帮助。
有的人也许已经尝试了，可能没起什么作用，那你需要去反思一下，是不是在这个过程中，有给自己“放水”？
当然，最最最好的建议就是，远离赌博！远离赌博！永远不要下水！