文|袋熊妈妈（原创）

几乎所有的父母都遇见过同样的难题，小孩子不爱刷牙。而不爱刷牙的后果是龋齿，蛀牙，牙齿色素沉

淀，不仅影响孩子健康，也影响孩子颜值。

作为父母，从孩子长牙的那一刻起，我就开始学习各种有关于儿童牙齿的知识。只希望帮助孩子拥有一

口健康牙齿，让孩子少受牙病之苦。当我了解到保护牙齿的首要前提：好好刷牙。我便开始了我有计划

的育儿刷牙之路。

不认真刷牙，就输了

记得看新闻记得一组数据，我国5岁以下的儿童有76.6%的龋齿率。很难想象几乎所有孩子都逃不过牙

齿病的折磨。而俗话说，“牙疼不是病，疼起来要命。”估计只有经历过的人才知道其中的滋味吧。而儿

童最常见牙齿疾病的便是龋齿。

龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。

看见以上新闻是不是下巴都吓掉了，才两岁的孩子，既然满口乳牙烂光。作为父母真的很心疼孩子遭遇

牙病之痛。在我看来，刷牙越早培养刷牙兴趣越好，越早开始刷牙越有利。

关于刷牙兴趣的培养和如何搞定孩子的刷牙难题，我做了以下总结

1.刷好第一颗牙，为后期不抵抗刷牙奠基础

正常宝宝在4个月以后会陆续萌出乳牙，稍微晚一点的可能是6-8个月才出第一颗乳牙，只要不迟于1岁

家长都不用过度担心。孩子出现第一颗乳牙以后，我看过不少网上建议是用手指裹着纱布给孩子刷

牙。起初我也有这样的想法，但是我后来发现，由于孩子小，不会配合大人的“刷牙”，父母如果力度掌

握不好，非常容易伤害到孩子的牙龈，考虑到这个问题我没有采用此方法。

考虑到六个月以内孩子食物主要是母乳，我的方法是每次喝完奶给孩子喝一小口水“漱漱口”，以达到清

洁空腔的目的。

添加辅食以后，我开始采用乳胶手套刷给孩子刷牙，用手指套刷给孩子刷牙。只需要每次进食之后，洗

干净手把手套刷套在手上放在孩子牙上，孩子便自己开始咬起来。父母可以顺着孩子咬的频率，顺便刷

牙齿。孩子既可以玩，也可以刷牙，非常棒。

2，不要太心急，喜欢刷牙是“玩”出来的

很多父母当听见别人家孩子已经可以乖乖刷牙了，而自己的孩子看见牙刷就抵触，我想一定是一把辛酸

泪吧。别着急，试一试先把买回来的牙刷给孩子当玩具一样拿着玩一玩，好好欣赏一番，说不定就事半

功倍了。

3，父母是孩子最好的榜样，记得带上孩子一起刷牙

每次刷牙时带着孩子一起让孩子看大人是如何刷牙。父母可以做出来一些刷牙很享受很舒服的表情，让

孩子对刷牙这个过程感兴趣。在这个过程中注意观察孩子的反应。一旦孩子发出想”试一试”的信号，记

得第一时间递上牙刷让孩子尽情的享受吧。

4.挑选刷牙工具有讲究，刷牙可以事半功倍

在给孩子挑选牙刷时，我也是翻遍了资料。从市面上的儿童牙刷来分类来看，主要是两类，一类手动牙

刷，另一类电动牙刷；从牙刷的外观来看,有普通的一般牙刷，也有带音乐带闪光的牙刷，还有带各种

好看图案或者牙刷设计成可爱小动物的小牙刷；从牙刷的刷毛质感来看,有软毛、硬毛和硅胶三种；从

价格来看从十几块到上百元都有。经对比，最终我选择了适合我家孩子的带不同颜色闪光的软毛电动

牙刷。（三岁前为了保护牙龈最好使用软毛牙刷，三岁以后可以使用硬毛牙刷去污能力更强。）值得注

意的是，父母平时要做留心孩子对各种食物的喜好程度，如果孩子喜欢带图案的家长可以根据孩子的爱

好需求来购买。

5.请及时给予孩子鼓励和赞美，鼓励勇敢的行为，赞美干净的牙齿。

我在《如何培养有能力的孩子，《正面管教》七项重要能力给了最好的答案》这篇文章提到过如

何给孩子做鼓励和表扬。对于孩子积极配合刷牙的行为，父母一定不要吝惜赞扬。及时鼓励孩子努力学

习刷牙的行为，不仅可以激发孩子对事物的热情，还能在心理上给孩子良好的暗示“原来我这样做，父母很开心。”

培养孩子刷牙的好习惯需要父母耐心的指导，更需要父母坚持不懈一遍又一遍的重复。为了孩子的健

康，从现在开始带着孩子一起认真刷牙吧。

我是@袋熊妈妈育儿记，育儿育己，愿与宝宝共同成长。如果您喜欢我的文章，欢迎点赞和转发，感谢您的支持，愿我们成为更好的自己~