◆《日本华侨报》实习记者 刘若曦
提到“网瘾”，大家肯定都不陌生，这个词汇几乎伴随了“90后”这代人的一生。伴随着互联网的诞生，电子游戏也应运而生，那些迷恋游戏沉迷网络虚拟世界的年轻人，被称为“网瘾少年”。很多人都认为这不仅是互联网时代的特色，也是中国的特色。其实不然，“网瘾”这种现象在国外也比比皆是。尤其在游戏大国——日本，少年“网瘾”问题也困扰着众多日本家长。
据《日本时报》报道，随着智能手机普及和疫情在家的时间增长，日本青少年中的“游戏障碍”激增，有不少日本家长也会带孩子去相关的医疗机构“戒网瘾”。
在日本福冈县一家综合精神疾病医院，2021年收治的248名18岁或以下患者中，有26%的患者是“游戏/网络成瘾”症状，较5年前增长18个百分点。在熊本市一家精神疾病医院，2020年收治的110名来自小学、初中和高中的患者中，35%的患者在控制游戏时间方面存在问题。该院负责人说：“在学校因疫情停课期间，学生沉迷游戏并在开学后无法返校的情况并不罕见。”2020年，山梨县一家康复机构开设游戏和网络成瘾电话咨询服务。截至去年11月底，咨询量达到337人次，明显高于2021年全年的251人次。该机构表示，一半咨询来自初中生和高中生的父母。2021年，横须贺市国立医疗机构久里浜医疗中心网络成瘾科收治2600名患者，大约90%具有“游戏障碍”倾向。
针对网络依赖、游戏依赖进行烦恼咨询和启发活动的日本团体——angelsais的代表远藤美季，大约从15年前开始接受年轻人的咨询。近年来，她感到情况发生了变化，“年龄层和性别层都在扩大。”“有的妈妈说让2岁的孩子戒掉玩手机很难，也有的孩子说妈妈沉迷于游戏，不给自己做饭。”
《日本华侨报》记者了解到，一位现在还在治疗中的患者，原自卫队成员江上敬一曾经是重度“网瘾”者。35岁那年，江上敬一因酒后驾驶失去了自卫队的工作，之后受到全球金融危机的影响，过上了街头生活。为了找个睡觉的地方去了网吧，在那里遇到了一款操作战舰进行战斗的海战游戏。他一个人击沉5艘战舰的战绩“高手速”，更是加速了迷恋游戏的速度。
江上敬一觉得自己在现实世界中不被需要，但在网络游戏的世界却能获得成就感和满足感。于是他把在路上卖杂志赚的钱全部投入到了游戏中。泡在游戏里长达4年。去年在生活贫困者支援团体的劝说下到精神科医院就诊。让人意外的是，让江上敬一摆脱游戏依赖的方法竟是通过描绘一年后的“未来”，重新审视自己的生活。目前，江上敬一已经基本痊愈，投入新生活。看来日本对于网络依存症进行的治疗是有效的。
一家位于佐贺县的精神治疗所，在医院网站上刊登的对于网络依赖症的治疗方法为：患者需先在门诊，首先确认有什么症状和问题。在此基础上，一起考虑在家就能解决的对策。除了医生的诊察以外，必要的时候，需和临床心理师进行咨询等。
医院也设有住院的项目。利用医院定制的教材，进行学习成因、应对方法、改变生活方式、进行体育活动和创作活动等。
由于中国出现了以杨永信为首的，以圈钱为目的，实为残害青少年的“戒网大师”，中国的家长现在大多处于迷茫状态，既不敢把孩子送去戒网学校，又不知道自己怎么在家治疗，又或者一些家长直接认为这又不是病，选择放任不管。事实却不是这样。
早在2019年，世界卫生组织《国际疾病分类》里就追加了游戏障碍症。根据WHO的介绍，同时有以下四种症状的患者，才有被诊断为游戏障碍症的可能性：(1)不能自己控制玩游戏的时间和频率；(2)不管发生什么事，优先玩游戏；(3)因为玩游戏，对生活造成严重影响；(4)这种状态持续12个月以上。
看来，日本的“网瘾”治疗还是比较系统、科学、可靠的，也算是“对症下药”了。