过敏性鼻炎患儿越来越多了，这病不好根治，很多妈妈们选择“游泳治疗法”，认为游泳可以锻炼体质、提高免疫力，冷水和温水交替的刺激可以锻炼鼻腔的适应能力......从而帮助治疗过敏性鼻炎。然而事实是这样的吗？
作为一名过敏性鼻炎患儿的妈妈，作为一名曾让孩子以游泳来“治疗”鼻炎的妈妈，我可以负责任地告诉你，“游泳治疗过敏性鼻炎”是大错特错了。我曾让孩子坚持游泳了两年，每次游泳中后游泳后，她总是会打上无数个喷嚏，有时候一边流鼻涕一边游泳（想起来这画面也真是辣眼睛），两年过去了，过敏性鼻炎不见一丝好转，反而越演越烈。
结合我采访一名医学家朋友和自身的经验，原因如下：
首先，什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
次氯酸钠就是常见的过敏性鼻炎的变应原，它存在于泳池中投放的的漂*粉白**中。次氯酸钠是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原，它属于吸入性变应原，而吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。次氯酸钠对鼻黏膜的反复刺激会引起疾病的发作及加重。
另外，如果过敏性鼻炎患者合并鼻窦炎或急慢性中耳炎等疾病，泳池中的次氯酸钠和和细菌更会加重病情。
那么，对于头疼的儿童过敏性鼻炎，怎么做呢？
1.如果真的非常热爱游泳，过敏性鼻炎的孩子最好选择天然泳场，其次是水质很好的正规泳池，并适当服用相关药物；游泳时可以佩戴鼻夹，并保持正确的姿势，防止鼻腔入水；游完泳后用盐水清洗鼻腔。
2.远离过敏原。
3.平时可以用生理盐清洗鼻腔。
4.增强体质，提高免疫力，这是彻底摆脱过敏性鼻炎的方法。让孩子养成运动的习惯，长跑是很好的提高免疫力的方法，身体素质整体提高了，过敏反应就会慢慢好转。
希望在抗击过敏性鼻炎的漫漫长路上，我们走地更聪明，更顺利！共勉。
