小白对于爽肤水总抱着一种蜜汁感受。选购时，觉得必不可少；使用时，又觉得无比的鸡肋，感觉没多大用处。这其实是因为爽肤水含有的成分不能解决你的问题，不适合你。所以，挑选适合自己的爽肤水十分重要。

爽肤水含有多种配方，大致可分为纯植物，含酒精等添加剂分子这两种。爽肤水分子小，渗透能力强。所以它可作用在皮肤表，里层，调整肌肤的角质和酸碱度，维持肌肤稳定。那适合自己的爽肤水怎么挑呢？一起来看看！

第一步：根据成分挑选

每个人基因，生活习性等的不同都能决定了我们拥有不同的肤质。不同的肤质在使用爽肤水的时候，就要选择不同的成分和质地，这样才能调节肌肤问题，维持肌肤稳定。这三种常见肤质对应挑选的爽肤水，应该这样挑！

1补水保湿 干性皮肤皮肤薄，紧绷干燥易起细纹，甚至会起干皮。毛孔不明显，不易起*疮痤**。而且干性肌肤皮脂腺分泌油脂过少，无法在皮肤表皮处形成油脂膜来维持肌肤的水油平衡。并且皮肤血液循环不佳，肌肤弹性小

干性肌肤的油脂分泌量较少，容易产生皱纹。所以在选择爽肤水的时候，要选择质地比较粘稠，成分厚重，甘油一类的滋润型爽肤水。这类爽肤水的成分大多含有透明质酸，神经酰胺等，锁水保湿的功效比较好。

2控油 油性皮肤毛孔粗大，暗黄油腻，皮肤湿度大，虽不易产生皱纹，却易产生*疮痤**，而且油性肌肤皮脂腺分泌过多，油脂分泌过度并积在肌肤表面上。因毛孔被油脂堵塞，易产生脂溢性皮炎，黑头和白头。

因为油脂分泌失调，所以建议使用水油平衡的清爽型爽肤水。比如金缕梅，薄荷，橘子等，这些植物精华都能够镇静肌肤、减少出油。此外，如果皮肤不易出现敏感症状，选择含少量酒精的爽肤水效果会更好哦。

3维稳 中性皮肤出油量适中，没有明显的毛孔以及干燥纹路。中性肌肤其实是一个理想的肌肤状态。因为毛孔通畅，水油条件良好，所以*疮痤**，干纹等问题也很少出现。对于这类皮肤，维持稳定是重中之重。

如此难得的中性肌肤，一定要做好的是维稳工作。选择温和不刺激，水油平衡的爽肤水是十分合适的了。使用的时候，加上轻轻的按摩，还能促进吸收，加快肌肤调节，让肌肤更加稳定。比如：芦荟，积雪草等等。

第二步：根据质地挑

爽肤水虽然都统称作“水”，也都有一定的流动性，但其实在质地上也有一定的区别，尤其是秋冬季节，越来越多品牌开始推出质地浓稠的爽肤水，吸引有补水需求的小仙女们外，也能让爽肤水中承载更多营养物质和活性成分。

1 液态质地 液态爽肤水就是我们最熟悉的一类爽肤水质地，流动性极强，吸收渗透速度也很快，几乎能做到上脸秒吸收。

液态爽肤水完全不添加油脂或者脂溶性成分，其中的活性物质也多为水溶剂，所以这类爽肤水蒸腾快，没有保湿力。

油性肌的小仙女们可以使用清爽液态爽肤水，并用这类爽肤水打底，后续叠加具有一定锁水力的产品。因为这类爽肤水中没有油脂，油皮小仙女们自体分泌油脂较为充足，能弥补液态爽肤水蒸腾快的缺点，所以不会增添皮肤负担

2 啫喱质地 啫喱质地的爽肤水几乎没有流动性，同样没有油脂成分添加，一般是以提取自动植物的胶质成分来提升爽肤水本身的锁水力，比如骨胶原、海藻胶等，这类成分具有一定的填补力，能起到即时平滑毛孔、细纹

因为胶质具有一定的保湿力，所以能有效缓解两颊发干的情况，同时胶质填平毛孔的效果又能减轻T区的油脂分泌。

3 乳液质地 乳液爽肤水一般呈半透明乳白色，且具有一定流动性，渗透速度较慢，完全吸收后会让皮肤有明显的莹润感。这类爽肤水中有较为丰富的油脂添加，所以锁水力不错，能增强皮肤角质层保湿的能力。

因为干皮小仙女们皮肤自然分泌的油脂有限，会直接导致皮肤保湿力不足，容易起皮、有干纹，乳液爽肤水则可以直接为皮肤补充油脂和水分，增强皮肤细胞的含水量，减轻秋冬皮肤干燥状况，达到舒缓和保湿的效果。

第三步：根据成分挑选

除了质地和功效的不同外，爽肤水中还有很多具有共性的成分，这些成分品质的好坏对一款爽肤水质量如何也起到了至关重要的作用，接下来就让我们一起来了解一下爽肤水中常见的必不可少的成分们吧。

1 防腐剂 很多小仙女对防腐剂有偏见，认为防腐剂无疑都会伤害皮肤，引发皮肤问题，其实爽肤水含水量较高，很容易滋生细菌，适量适度添加防腐剂可以防止细菌滋生，有利于爽肤水保存，也能保证活性成分不失效。

相比较传统化工防腐剂，天然植物系防腐剂溶解性更好、效率更高、性质也更稳定，能有效防止细菌的繁殖和滋生，而且不会有化工防腐剂气味难闻、对皮肤刺激性大的缺点。

2 螯合剂 很多爽肤水中既有脂溶性成分又有水溶性成分，螯合剂就是利用自身稳定、粘性强的特点将油脂和水溶剂结合起来，使它们形成均质、稳定的整体，同时也帮助这些成分更好地相互配合，防止发生反应后失效。

钠离子可以和各类活性分子结合，比如成分表上常见的透明质酸钠就是其中的一员。钠离子属于矿物质，化学性质上呈惰性，所以不会和活性成分发生反应，还能够增强皮肤细胞活性，并由此增强皮肤弹性。