微信通讯录里的人数越来越多，朋友圈内容也就变得丰富多彩。前两天翻朋友圈的时候，看到有人在卖什么母婴保健品，主打功效是去胎毒。说是吃了大人好小孩更好。
所以我就说怀孕是一门大学问，生过一次也不见得能什么都搞懂。胎毒这个词我还真是第一次听说。俩字都认识，但是合在一起就不认识了。“胎”能明白是什么，就是小孩呗，但是这个“毒”就不知道是毒得谁了。
在网上查了一下，胎毒是中医的一种说法，其实是产后急性过敏重症的另一种叫法。这个病的主要表现就是宝宝的皮肤出现一系列的变态反应，比如说皮炎、黄疸、湿疹等。这些皮肤情况，科学系统的了解过母婴知识的小姐妹应该都知道不算是十分严重的问题，很少会危害到健康，治疗起来也是相对容易。
但是当这些表现被统称为“胎毒”时，治疗方法就完全不一样了。我在网上搜索“胎毒”，下面出来的相关内容就有如何除胎毒，排在靠前位置的都是什么“黄连除胎毒”、“鹅蛋除胎毒”等等，听起来就是一些民间偏方。
这些偏方能不能除胎毒我不知道，但是我知道让宝宝吃这些东西，不出事都是好的。先说黄连，黄连有多苦大人都受不了，更别说宝宝了。而且宝宝用药比成人来说禁忌更多，黄连这种中草药，何为适量如何把控呢？还有鹅蛋，虽然里面含有很高的蛋白质，但是对于小宝宝来说还是有些吃不消，不说不消化这个问题，还有可能伤害到肾脏。
而黄疸、湿疹、皮炎这些问题，不应该混为一谈，具体问题具体解决。黄疸一般遵循医嘱治疗，而湿疹和皮炎这类皮肤问题，除了让医生检查过后开药，还应该注意宝宝的环境卫生。注意室内的通风换气，宝宝使用的衣服或者被褥要定期清洗消毒，减少细菌的滋生。
相比于除胎毒，宝妈们不如在怀孕的时候多多注意这几点，不仅对胎宝宝好，对自己的身体也有很益处。
首先就是吃饭上要营养均衡，多吃绿色蔬菜增加膳食纤维的摄入，还有水果和肉类也应该每天都有定量摄入。保证饮食的多样化不仅可以提供身体所需要的营养，还能够避免宝妈孕期增重太多。“长胎不长肉”可以说是每个宝妈在孕期里的追求，那么就要在饮食上多下功夫。避免吃太多高油脂高热量的食物，营养没有多少，还会往身上贴膘。
膳食纤维多多摄入还有另外一个好处就是能够缓解便秘的情况。大多数宝妈怀孕时在激素的作用下，肠胃的消化功能会受到影响，十个有九个便秘的。孕妈得痔疮也是再正常不过的事情。饮食均衡再搭配适当的运动，可以为宝妈减少便秘的困扰。
除了吃饭和运动之外，宝妈在怀孕期间还应该有一个健康的作息时间。不熬夜不劳累，不仅精神好更健康，宝宝也能在肚子里更好的发育生长。
所以与其相信产后需要处胎毒，并且使用什么偏方，宝妈不如有一个好的生活习惯和储备科学的母婴知识。不仅自己受益，在照看宝宝方面也能更加得心应手。
我是钱多多，一个画多钱少的二胎妈妈。你知道胎毒吗？有给你家宝宝除过吗？快来留言板和我交流一下吧。
