这篇文章聊聊头颈部放疗导致的咽痛及吞咽困难，出现该症状的原因以及该如何改善和处理。

什么是咽痛及吞咽困难？

化疗或头颈部放疗会损伤您咽喉部粘膜，导致发炎和溃疡(食管炎)。您可能会感觉到咽部异物感或胸部烧灼感，您还可能会出现吞咽困难。这些问题都会导致进食困难并引起体重下降。

为什么会出现这种不适?

头颈部放疗以及某些类型的化疗也会损伤机体内快速生长的健康细胞，如咽喉部粘膜。

您出现咽痛、吞咽困难及其他咽部不适的风险主要取决于

①您接受的放疗剂量。

②是否接受同步放化疗治疗。

③抗肿瘤治疗期间是否接触烟、酒。

解决的方法

△将一日三餐减量并改为5到6餐。

您会发现一次少量进食更容易。

△可以选择一些松软的食物，如奶昔、煎蛋和烹调过的谷物。

想了解更多容易咀嚼和吞咽的食物，见以往其他推文中关于抗肿瘤期间如何饮食的文章。

△选择高蛋白高热量的食物与饮品。

本头条号中分别有添加蛋白质和热量的方法。如果出现体重减轻，可见本头条号中体重减轻的文章。

△将食物烹调至柔软嫩滑。

△将食物切成小块

您可以用搅拌器或者食物料理机将食物打成泥。

△用吸管喝水

这样更容易吞咽。

△不要摄入那些可能损伤或擦伤您咽部的食物。如：

①烫的食物与饮品；

②辛辣食物；

③硬锐或松脆的食物，如土豆和炸玉米片等；

④太酸的食物，如西红柿、橘子和柠檬水。

当出现以下不适请告知您的医生和护士

①出现吞咽困难；

②感觉到窒息；

③吃饭或喝水时呛咳。

其他处理方式

△咨询营养师。

他们能够帮助您选择容易吞咽的食物。

△吃饭或喝水时坐直，头部微微向前弯曲。

饭后至少端坐或站立30分钟以上。

△不要接触*草烟**类产品。

包括香烟、旱烟、雪茄和咀嚼类*草烟**。所有这些都会加重您的吞咽困难。

△可以考虑管饲。

很多情况下，在摄入不足时您不能维持健康的体魄，因此鼻饲是一个很好的选择。如果医生或营养师考虑鼻饲对您有益，会征求您的意见。

△与您的医生或护士沟通。

如果您出现吞咽困难、感到窒息、饮食时出现呛咳及其他应注意的咽部问题，请告知您的医生或护士。如果出现疼痛或体重减轻，您同样需要注意。您的医生可能会给您开出缓解这些症状的药物，包括抗酸、保护粘膜及控制疼痛的药物。

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