躺下睡不着，好不容易睡着，一会儿就又醒了， 是什么原因引发的失眠呢
总的来来说，引发失眠的因素有很多原因，包括环境因素、心理因素、生理因素等。
中医认为心藏神、肺藏魄，三者归位，可安心睡眠！
从中医角度是如何看待失眠的呢？
中医认为说：心藏神，失眠要调神，安神，神就藏在这心血里面。心脏跳动的时候新的血液和旧的血液不断替换，但是身体出现虚症的话，新的血液没来，心中的旧的血液却跑了，导致心不能藏神，那肯定是睡不着觉的，那么这个时候就需要缓解这个虚症，也就是“降势”，让新旧血液循环跟上节奏，心神安宁就能睡着了
中医认为心藏神、肺藏魄，三者归位，可安心睡眠！
从“降势”这点看，大柴胡汤便可以达到最佳效果的。
东汉医家张仲景《伤寒杂病论》中也有提到 ，大柴胡汤对于失眠问题的治疗也得到临床验证，并且在后世针对失眠问题中被当作标准组方来借鉴使用。
方子组成：
柴胡、黄芩、半夏、枳实、芍药、大黄，生姜、大枣，共八味药。
有一位失眠患者，心烦气躁并且失眠，有的时候彻夜睡不着觉，即使睡着了也做噩梦，且经常从梦中惊醒，每天最多睡两三个小时。少气懒言，脑袋肿胀、晕眩，经常性口腔溃疡
从患者的面色来看，整个人面色没有光泽，并且精神萎靡不振。 脉象弦涩，舌苔薄白。
诊断为：肝郁化火、治宜疏肝解郁、降火滋阴，于是将大柴胡汤的组方加减用量使用。
中医认为心藏神、肺藏魄，三者归位，可安心睡眠！
患者服用一个疗程后，睡眠质量逐渐好转，但是依然有做噩梦的情况。于是加一味龙齿，再服用2个疗程，睡眠完全恢复正常。
在这个组方中，柴胡能够舒缓血管，黄芩和姜半夏具有补虚清热的效果，枳实则能够枳实则能够闭郁血管，促进血液通畅，白芍能够加快血液流动，大黄助下，生姜大枣则能够恢复脾胃功能。
如此一来，虚症得以解决，睡眠质量必然得到提升。