38.7°，不是？我超太烧啦，真烧起来了？
好久没有给大家更新视频了，不是说不想更新，是真的更新不动了。你们可以听我这个声音，现在说话都说不利索。自从上次公司直播完以后，有一个主播就发烧了，我们整个部门无一幸免的全部都中招了。
这几天我头痛的简直是要爆炸，就感觉有人拿针在扎我的太阳穴一样，一分钟要扎个十几二十次，根本不想有任何的活动。一回家我就是躺着休息，同事说这个星期没有加班，时间过得还挺快的。我说我这个星期生病感觉是相当的折磨，每天走过最漫长的路就是回家那个路，特别是回到家里面还要爬7层楼的楼梯，简直是痛苦万分，有些时候甚至还要休息一下喘口气。
前两天想着感冒快好一点了，我就去洗了个头，换了一身新衣服。结果不洗不要紧，一洗我第二天又高烧到38.7度，直接去医院打了一针退烧针，还去抽了一管血。还好检查下来就是个普通的流行性病毒感冒，不是什么支原体，也不是什么三阳之类的。
原计划这周周末本来是要和朋友一起去露营的，结果生病了，根本去不成。好巧不巧的是朋友也生病了，那我们这个露营计划就直接被取消了。有些时候我就在想，好像自从大学毕业以后，我这个身体素质是直线下降的，每天都光顾着打工去了，完全没有时间去健身。
我决定等这轮病情好了以后，我要开始我的健身增肥计划了。各位也可以给我出出主意，有没有什么好的方法可以健康科学的增肥。
