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由于经历了出轨，夫妻之间的沟通会变得较以前更为敏感。
通常有几种常见的沟通模式。
不沟通，沟通无效，沟通不畅，沟而不通。
有些受害的妻子，丈夫在回归家庭之后，他很希望知道丈夫的背叛期间和对方都做了哪些，去过哪里？出轨几次？他们不停地询问一些丈夫出轨后的细节，很想知道丈夫找了一个怎样的第三者，会拿自己和对方做个比较。我们经常会有求助的出轨方问该不该回答他们的问题。
对有的夫妻来说坦白真相有利于婚姻关系，而对一些夫妻来说，说出实情会破坏婚姻关系该不该说出实情，要根据各自的家庭情况，受害方的气质类型来决定。
处理婚外情就好像面对癌症患者那样，有些病人知道真相会恢复的更好，有些病人得知真相会让病情恶化。如果你决定坦白你的过去，要记住你的伴侣反应取决于他对你的动机的理解，如果他认为你的坦白是对他知情权的尊重，那他会做出相应的反应。也有一些对方会表现出不接纳不宽容的态度，也是很正常的建议在坦白你的过去的时候，一定要将自己的动机和意图表达清楚，不要让对方再次产生误解。
寻根问底的受害方有些是出于好奇想一探究竟，有些是出于气愤，尤其是外貌和各方面都比较出色的女性，他们很难理解丈夫为什么出轨找的各方面条件比自己差很多的女人，通常婚外情的人寻找的是婚内缺失的，来填补婚姻的空白，所以你即便是一个优秀的女人有可能忙于工作，很少给丈夫做一顿晚餐或者三口人一起出去旅行这样在很多平常家庭都能够满足对方的事情。丈夫在外以后会寻找能给家庭带来温暖和更多陪伴的人。婚姻不是找员工你各方面优秀就可以，而是要找一个更适合自己的，让自己感觉舒服，所以很多女强人的婚姻都没有经营好，就是由于忽略了普通妻子的陪伴和最基本的给予，他们往往事业成功，而婚姻生活经营的很不好，建议这部分人在丈夫出轨回家后要多沟通，而且要注意一定是有效的沟通，你的沟通要让对方明白你的真正含义，而不是命令的口气，也不是要用工作忙来搪塞对方，一定要协调好婚姻和家庭的关系，再忙也要每周有陪老公和孩子的时间，了解他们的需要和内心真实的感受。尽可能的满足他们，调试好自己的角色，在家一定是温柔的妻子而不是女强人，不要用命令的口气去要求对方做这做那，陪伴是最长情的告白，要表现在生活的每个瞬间和细节，让对方体验到你的温柔，家是最温馨的港湾，要让他有归属感。
对于经常冷战不沟通的夫妻，我认为冷战解决不了任何问题，只能让矛盾不断升级和陷入僵局，出现问题要勇敢的面对和解决，我们经常接触一些来访者告诉我经常吵架一两个月不说话，他认为用冷战用停止*生活性**来惩罚对方让对方投降，结果非但没有改善目前的关系反而丈夫有了婚外情，
我曾经接诊过一例这样的小夫妻，丈夫对妻子百依百顺，但妻子经常撒娇稍有不顺心就把丈夫赶出家门，对方在门口不停地求饶有时在外呆一夜妻子都没有感动周而复始，丈夫有了外遇妻子已经怀孕几个月了，哭着向我讲述了丈夫外遇不愿意回家，我让他做了角色换位，我他是丈夫在遇到这样的妻子会有怎样的反应，他告诉我他一次都无法容忍对方，这个时候也恍然大悟是自己的行为导致了丈夫的婚外情不断升级不想沟通，丈夫回家后我让他调整了原有的沟通模式，凡事先换位思考看自己是否能接受自己的沟通模式和行为模式，不满意先让自己冷静下来，再冲动的时候尽量避开，在冷静下来之后再与对方交流以不发生冲突为前提。用新的模式和丈夫说话，沟通模式改善，感情也逐渐升温，*生活性**满意。
对于反复说谎的回归家庭的丈夫，说谎的原因有很多有些是为了孩子，有些是包办婚姻，不爱妻子而为了面子凑合过。我曾经结转过这样一个案例，你对包办婚姻的丈夫求助，他坦言从来没有爱过妻子，然后一直拒绝*生活性**，拒绝沟通很多很多年，他们的*生活性**可以按年来结算一年也不过有一两次年龄才30岁左右，他告诉我不能离婚是怕儿子受伤害，而自己是婚姻的牺牲品，她不喜欢妻子但知道对方是个好人，也不忍心伤害她，自己很压抑晚上喝酒工作找女人来打发时间，这是一例不沟通的案例，当他断绝了所有婚外情回家的时候还是无法爱上对方，这种是现实的无奈和善意的谎言维系的婚姻。他的问题是从婚姻的开始就是个错误，因为孩子没有解体，丈夫要求我既不能告诉妻子实情，也不打算离婚，这种婚姻只有亲情两人都会痛苦。
该不该给丈夫留隐私空间？我认为空间大了会出乱子，没有空间会感觉窒息。适度的空间最为恰当。
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