秋林
谁持彩墨当空洒，
层林尽染斑斓画。
桂香又惹人流连，
碧水微波映晚霞。
秋高气爽
微风不急不躁
阳光如影随形
晴日持续，暖意融融，
周六前气温稳中回升
驻马店市天气预报：
今天夜里到明天白天晴天间多云，
东南风2到 3级,
最低温度7到8 度，
最高温度23到24 度，
明天夜里到后天多云转晴天，
22日晴天。
秋高气爽，空气干燥
一般12-15 时是一日中最为干燥的时候
多地相对湿度只有 30%左右
秋燥来袭，很多人会感觉嘴唇干裂、皮肤瘙痒。教你三大原则应对：
1、及时滋阴润肺
从饮食下手，多吃秋梨、胡萝卜、芝麻、芥菜等，多用莲子、百合等炖汤，它们可以起到滋阴润肺、养血的作用。
2、注意护肤
天气干燥，很多人会出现嘴唇干裂、手脚破裂、皮肤瘙痒等症状，这是"外燥"给皮肤造成的影响。 建议大家洗完澡之后给身体涂上润肤露；唇部及时涂上润唇膏；干性皮肤多用补水喷雾等，这些小细节可以改善秋燥对皮肤带来的不适。
3、保持心态平和，及时宣泄不良情绪。
秋燥也会让人容易感到身体不适，情绪低落，这也是有人"悲秋"的原因之一。可以通过早睡早起，多参加户外活动，多晒太阳，听音乐，跟朋友聚会、聊天等方式，或者培养一个爱好或特长，以平和的心态对待一些事情，只有这样才能保持一个健康的身体，顺利地度过这个多事之秋！
