老张平时注重养生，平时喜欢吃水果，今年已经74岁的他耳不聋眼不花一头黑发让年轻人都羡慕。
孝顺的女儿知道爸爸爱吃荔枝，快过年了，便老张在买了1斤荔枝让他尝鲜。老张一边吃一边和女儿谈笑。突然，他双手抓住喉头，哑然失语，双目圆睁，颈面通红，无法呼吸。女儿大急，摇晃着父亲的肩膀，不知所措。
眼见着老人的面色由红变紫，双目失去神采，紧握的手指逐渐散开，女儿才想到拨打急救电话。正赶上傍晚下班高峰的急救车艰难挣扎，用最快的速度赶到现场。
当急救医生用喉镜挑开患者的口腔时，发现一颗晶莹剔透的荔枝卡住了老人的喉咙。虽然全力抢救，但为时已晚，老人睁着双目离开了人世。
其实这棵荔枝落的并不深，仅仅挤住了会咽，卡在患者的气道口，急救医生用一双筷子就把它夹了出来。
如果老张的女儿参加过急救培训，掌握一定的急救知识，在发生气道异物窒息的即刻为老人施救的话，可能老张就不会死！
看到这个事例，你是不是也和健康北京一样，想学习基本的急救常识呢？
老张死于突发的气道异物梗阻窒息，海氏（海姆立克）手法就能挽救他的性命！这个方法普通人经过学习都可以掌握。
春节期间，亲朋好友间的聚会增多，也是气道异物梗阻窒息发生的高发期。年前学会这么“救命”一手，是不是感觉自己在新的一年技能又提升了呢？
原理：
当异物阻塞或部分阻塞气道时，肺内的气体出不来，出现呼吸困难，这时用手挤压冲击上腹部，使肺部内空气向上冲，从而将阻塞气道口的异物冲出，这就是海氏腹部冲击法的物理学原理。
具体操作方法：
Step1：首先要识别患者
这些患者被食物和异物卡喉后将会用一手放到喉部，成人气道梗阻的典型表现是表情惊恐、手抓喉头，不能言语无法呼吸，颜面青紫。
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施救者要先问:“你窒息吗?”“你卡住了吗？”“你能说话吗?”...如患者点头表示“是的”，即立刻施行海姆利克手法抢救。
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若无这一征象，则应观察患者是否有以下征象：1. 病人不能说话或呼吸 2. 面、唇青紫 3.失去知觉。
Step2：进行施救
1. 患者站着或坐着
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救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和剑突之间的部位。
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另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速冲击性地、向内上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行，以形成的气流把异物冲出。
2. 患者躺在地上
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取仰卧位，首先开放病人的呼吸道，然后救护者两腿分开跪在病人大腿外侧地面上，一手以掌根按压肚脐与剑突之间的部位，另一手掌覆盖其手掌之上，进行冲击性地、快速地、向前上方压迫，反复至咽喉异物被冲出。
3. 自己是受害者
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一手握拳,另一手掌按在拳头之上，双手急速冲击性地、向内上方压迫自己的腹部，反复有节奏、有力地进行，或稍稍弯下腰去，靠在一固定物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等)，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。
4. 患者是婴幼儿
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使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿剑突下和脐上的腹部，快速向上压迫，但要很轻柔。重复之，直至异物排出。
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救护人也可以坐在有靠背的椅子上把孩子抱起来放在腿上，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。
对于极度肥胖及怀孕后期发生呼吸道异物堵塞的患者，应当采用胸部冲击法，姿势不变，只是将左手的虎口贴在患者胸骨下端即可，注意不要偏离胸骨，以免造成肋骨骨折。
如果患者停止心跳怎么办？
如果患者已经发生心搏停止，此时应按照心肺复苏的常规步骤为患者实施心肺复苏，直到医务人员到来。
温馨提示：
海氏冲击法虽然有一定的效果，但也可能带来一定的危害，尤其对老年人，因其胸腹部组织的弹性及顺应性差，故容易导致损伤的发生，如腹部或胸腔内脏的破裂、撕裂及出血、肋骨骨折等，故发生呼吸道堵塞时，应首先采用其他方法排除异物，在其他方法无效且患者情况紧急时才能使用该法。
现在海姆利克法已正式被列为心肺复苏术的重要内容，是呼吸复苏中的大气道保持呼吸道通畅的重要方法。