“肾虚就要补肾”大家常挂在嘴边的这句话，在西医上或许并不好找到相关依据，这是怎么回事呢？

原来，在现代医学中，并没有“肾虚”这一说法，当然也没有“补肾”这一词，不过想要理解这句话的含义，我们需要先熟悉长相类似蚕豆的肾脏，它主要担任两个“岗位”：一个是将身体中的废物、毒素等物质集中生成尿液，经由肾脏代谢出去；

另一个是负责分泌肾素、前列腺素、激肽等物质，而激素分泌的多少直接影响着生殖系统、心血管系统以及造血系统等功能运作。

因此，现代医学认为，与肾脏病变紧密相关的勃起功能障碍、男性不孕症、肾炎等，都可以算作是“肾虚。

从中医方面进行理解或许更加容易，医生们认为：“肾主生殖、藏精纳气、主骨生髓、主水、主毛发。”因此，若是患者出现弱精少精、精神不济、恶寒怕冷等症状就是“肾虚。”

有趣的是，西地那非以及五子衍宗丸似乎都有“补肾”的功效，那么两者到底谁才是真正的补肾之王？这篇文章带你一探究竟。

一、西地那非VS五子衍宗丸，王之皇冠花落谁家？

1.量变VS质变，事关男性无法言喻之痛

作为男性同胞“福音”的西地那非，它主要治疗男性勃起障碍疾病，但为何总有些人乐衷于说其具有补肾功效呢？其实，这就要看大家如何理解补肾这个概念了。

首先，现代医学认为精子不是由肾脏生成的而是*丸睾**产生的。但是，由于肾具有调节性激素的功能，因此，勃起功能障碍与垂体或者肾上腺素分泌功能正常与否息息相关。一旦激素分泌异常，进入海绵体的血液小于流出的血液，便会形成勃起障碍。

西地那非的功效便是刺激血管内皮来扩张血管，帮助男性生殖器充血勃起，以此来保障精子正常数量的输送。

不仅如此，西地那非还具备 抑制环磷酸鸟苷代谢 的功能，所以患者服用后能有效提高精子活力和游动的速度，达到精子与卵母细胞相遇并形成受精卵的目的。

总体来看，西地那非主要起到提高成熟精子数量以及游动速度的作用，而 对少弱精子无感。

少弱精症是不育症的一种常见类型，若是禁欲 2~7 天，连续3次以上检查，精子前向运动能力百分率皆小于32%时，便可定义为少弱精症。

简单来说就是成熟的精子不够，所以形成受精卵的几率大大减少。

实际上，中医上并未“少弱精症”这一称呼，他们大多称其为“冷精’或者“精薄”，而这一病症的发生多是因为肾气亏虚所致，所以应当补益肾气。

从最新的研究来看，五子衍宗丸其实主要作用于肠道菌群，因为异常的肠道菌群会刺激内毒素的分泌，导致机体突发炎症进而影响精子生成率及精子活力，以至于精子生长相关基因呈现低表达水平。

基于此，五子衍宗丸具有纠正肠道微生态失调的强大功能。

比方说，该药中的五味子可介导肠道菌群结构，保护肠道屏障稳态；枸杞子多糖中可加快菌群组成，产生大量菌群代谢物丁酸来稳定肠道微生态。

所以说，该药物是通过调节肠道菌群，以此来实现阴阳双补、肾脾同调功效，进而改善精液质量。 综上可知，西地那非与五子衍宗丸所针对的并非同一病症，因而也谈不上比个高低的说法。

2.夫妇生孩困难，男性不育占一半

不知道大家有没有这样一种体验，生活中越发容易听到或者看到要孩子特别困难的“小两口”，不仅女性要检查有没有不孕症，男性也无法幸免。

事实上，男性不育群体的确在不断扩大；2020年，世卫组织做过一项大型调查，原来，不孕不育夫妇现已占整体正常夫妇数量的9% ~18.2%，男性所致的不育高达整体的41.2%左右，这实在是个恐怖的数据。

除了前面提到的勃起功能障碍以及少弱精症，男性不育症病因确实蛮多的，比方说 精索静脉曲张。

精索静脉是*丸睾**重要的回流静脉，而*丸睾**是生产精子的重要场所，一旦精索静脉扭曲，短时间即可降低精子活力和精液质量；

但若是长时间不处理，便会逐渐出现畸形精子，严重者甚至出现死精子或无精子。

若是遇到这种情况，即使有堪称“补肾之王”的神药也无法解决，只能通过手术治疗才能根除。

此外，还有研究发现， 肥胖男性弱精症的发生率较非肥胖男性更高 。这种情况专家推测是肥胖男性体内芳香酶细胞色素P450增多，使得雌激素水平大幅度提高，进而减慢成熟精子的产生。

如果是这种情况，补肾好似也什么用处，不如减肥来的实在。

在现实生活中，很多人对于中医词汇仅停留在字面上的理解，比方说“宫寒”、“补肾”以及“补气血”等，也因此造成了很多养生方面的误区。

二、补肾VS补气血，女性的备胎误区

1.补肾还是补气血，女性备胎的正确做法是...

很多人都认为要想提高怀孕率，女性气血必须足。实际上，这种做法只适合健康女性，对那些怀孕方面有困难的女性是不管用的。

在现实生活中，医生常建议健康的女性多食用有营养的物品，比方说海产品、奶制品等含钙量高的，或者是瘦肉、动物肝脏之类，含铁丰富的食物。这种做法等同于中医方面要求的“补气血”，其目的便是提高母体的新陈代谢以及增强身体素质，减轻怀孕后母体的负担。

但是，对于那些不孕群体而言，补气血不如补肾。曾有西医专家研究过，为何补脾健肾的中药能够联合曲唑来治疗多囊卵巢综合征。

事实上，多囊卵巢综合征的女性群体，由于长期受到雄激素受体影响，她们的子宫内膜容受性往往比较差，而且子宫内膜较薄，非常不利于受精卵着床以及孕囊发育。

针对这种情况，现代药理学发现，中医的补肾疏肝药物是非常适合罹患该病的女性群体。比方说，苑丝子可以改善子宫血供和子官内膜容受性，以此来来提高妊娠率；当归、山药等有类雌激素样作用，可以有效增厚子宫内膜，提高子宫内膜容受性标志物雌激素受体、孕激素受体等多种分子的表达。

对于健康女性群体来说，补气血等同于西医要求补铁、钙等利于母体和宝宝的营养物质；而对于因病而不孕的群体来说，补肾等同于西医对器官修复治疗。

2.宫寒导致痛经和不孕，事实真是如此？

对大多数女性朋友来说，宫寒这个词汇可谓是相当不陌生，但你对它真的理解吗？

事实上， 西医并没有“宫寒”这个表达，中医同样没有这个词汇 ，而与“宫寒”最为接近的词汇是“寒凝胞宫”，症状相当于痛经、子宫内膜炎、输卵管堵塞等疾病。

然而，民间对于宫寒的理解似乎总有些偏差，认为多数人是因为经常喝凉水、穿低腰裤等造成宫寒，进而导致痛经与不孕症。

手脚冰凉真的是宫寒造成的吗？不是 ，那是因为部分群体肢体末端血管相对较少，而热量又是随着血液传输的，所以跟宫寒没有太大的关系，倒是与个人毛细血管分布状况联系密切。

痛经是宫寒造成的吗？不一定。 暂且不论有的痛经是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起的，单就原发性痛经而言，也是因为部分女性月经期前列腺素分泌过多导致的，而且子宫位于盆腔深处，也就没有因露腰宫寒的说法了。

再者关于不孕的说法，“寒凝胞宫”意指生殖系统血流不畅，而血流不畅的原因有很多，比方说输卵管堵塞、宫腔粘连、排卵障碍等器质性病变，或许中医有调养的法子，但光靠暖宫、除湿等手段肯定是没什么用的。

总而言之 ，西医也好，中医也好，都有其治病的方式和手段，只是表达方式不同。遗憾的是，仍然有部分病友错误理解常见疾病，比方说男性的不育症要“补肾”，女性的不孕症要“补气血”。

相信看完这篇文章，大家能对疾病表达能有个正确的认知，在碰到类似病症时，建议寻找专业人士的帮助，切莫讳疾忌医自行处理，反而给疾病恶化的机会。

参考文献：

【1】王永超,赵慧玲,宋蕾等.基于肠道菌群探讨五子衍宗丸对少弱精子症的作用[J].中华中医药学刊,2023,42(03):219-222.

【2】苟成仁,王昆,周子栋等.弱精症病因与治疗的研究进展[J].中国医药科学,2022,12(20):54-57+62.

【3】卢艺,张静静,黄嫦嫦等.补肾疏肝调周法联合来曲唑治疗多囊卵巢综合征不孕临床研究[J].新中医,2023,55(15):100-104.