随着第一波新冠病毒感染高峰期的过去，在经历了“发热”、“全身疼痛”、“宝娟嗓”、“水泥鼻”等的重重考验后，很多人感觉自己“阳康”了，但还有咳嗽、身体疼痛、气短乏力、食欲不振、失眠、心慌、胃脘不适等症状，那是因为新冠病毒感染“阳康”后，身体处于“余邪未尽”“正气未复”的状态。针对肺炎感染恢复期的不适症状及可能出现的问题，恩施市中医医院内一科有妙招！
壹 针灸疗法
通过刺激人体穴位，不仅能激发和强化经气，使入侵的病毒溃散驱除，同时还能提升脏腑的自我保护能力，减轻病毒对脏器的损伤。适应症状：阳康后咳嗽不停穴位：肺俞、风门、列缺、丰隆、膻中、天突。
贰 艾灸疗法
通过艾灸可以起到温阳散寒除湿、补中益气、扶正祛邪、调节机体免疫力的作用。肺脾气虚：大椎、肺俞、脾俞、肾俞气短、胸闷、喘息:膏盲;乏力、纳差、腹胀:中院、天枢、关元、足三里;失眠:涌泉；鼻塞、流涕:印堂。操作方法:用温灸盒或清艾条灸 15~20分钟。
叁 穴位按摩
穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。操作方法: 以大拇指放置于穴位上，拇指指腹触摸皮肤并稍加按压，小幅度地环转按揉穴位，以产生酸胀温热感为佳，每次 1~3 分钟。
肆 拔罐
拔罐适用于实证，可以起到止痛、通经活血、调整脏腑、祛除湿气和寒气的功效。在调节亚健康状态、治疗多种疾病方面有较好效果。拔罐应以背俞穴为主，主穴为肺俞、膏盲、脾俞、肾俞、大椎。操作方法:单次留罐时间 5分钟，5次为 1个疗程。
伍 放血疗法
少商穴为手太阴肺经井穴，手太阴肺经脉气所发，可调理肺经经气，少商穴在手的大拇指处，进行放血，具有清肺利咽的功效，在临床中可以治疗咽痒、咽痛等咽喉部不适。穴位：少商
陆 刮痧疗法
刮痧具有活血化瘀、理筋通络的作用，感染新冠病毒后可以促进病邪排出，改善病情。
柒 推拿治疗
推拿治疗能够起到疏通经络、行气活血止痛等作用，缓解疲劳不适感，阳康后若有颈腰部疼痛可以用推拿治疗帮助身体恢复。
捌 耳穴压豆
刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。可以消炎、解毒、泻火、又可以补虚、升阳、止痛和麻醉。
适应症状：失眠、多梦、耳聋、耳鸣及各种疼痛性疾病。
各位朋友如有需要，可至恩施市中医医院老年病科就诊咨询，专科医生通过辨证论治，根据不同证型、不同体质，因人制宜提供个性化治疗方案，帮您调理感染新冠后出现的全身无力、咽痒、咳嗽、颈背腰痛、食欲不振、吞咽困难等症状。同时可指导居家康复，调整机体整体状态，为您提供更系统、更科学、更优化的新冠康复整体治疗方案。
老年病科
咨询电话：0718-8280457
业务范围：科室业务以治疗老年病（心脑肺脾胃）为主，综合开展对心血管、呼吸、消化、神经等系统疾病的治疗，设有急救病房，对急慢性心功能不全、急性心肌梗死、急慢性呼吸衰竭、消化道大出血、脑卒中等急危重症的抢救积累了丰富的临床经验；科室在长期的临床实践中，不断总结经验，发挥中医药特色，结合现代疾病特点及现代医疗诊断技术，对常见慢性病制定有具有自己特色的独特的中西医结合治疗方法，并制备有内病外用方药，如创立了穴位贴敷法治疗慢性支气管炎及冬病夏治；结合外用中药及熨烫、康复，穴位等治疗方法，对消化、呼吸、神经、运动等系统疾病的治疗，经临床验证，疗效确切,取得了良好的临床疗效。