漳州909医院:打呼噜就是睡得香吗?

近日,20岁的小林来到第909医院耳鼻喉颌面外科做睡眠监测。体重210斤的他,“晚上呼噜声跟打雷一样”,有时呼吸还会中断。

漳州909医院:打呼噜就是睡得香吗?

医务人员通过对小林的睡眠监测进行分析后,决定采取CPAP治疗。

CPAP也叫持续正压通气治疗,只需用面罩将持续的正态气流送入气道,纠正缺氧达到治疗作用,主要用于中重度睡眠障碍者。

经过系统治疗,小林的症状有了明显改善,就连呼噜声都小了很多。

解读

睡觉打鼾,也常被说成打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象。往往打鼾的人不知,却给身边的人带来了不少的烦恼。在我们生活中有一个误区,认为打鼾是睡得香、身体好的标志。其实不然,打呼噜的人可能是患上睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾的原因有很多:肥胖是打呼噜的重要原因之一,因颈部沉积太多脂肪,咽部堵塞,导致气流不畅出现鼾症。遗传因素、不良的睡姿、饮酒、过度疲劳等情况都会出现打鼾。往往打鼾的人经常会有以下相关的临床表现:

1、肥胖:体重超过标准体制的20%;

2、原因不明的白天嗜睡、疲倦;

3、晨起头痛或咽干,性功能下降;

4、高血压尤其是难治性高血压;不明原因的心律失常或夜间心绞痛;

5、自觉憋尿,夜尿增多,记忆力减退;

需注意的是,女性在绝经后,该病发生风险明显增加。

漳州909医院:打呼噜就是睡得香吗?

正常的打鼾是呼噜声均匀、高低一致,偶发的打鼾是不需要治疗。若打鼾呼噜声音特别高、伴随呼吸暂停,睡觉中被憋醒,鼻气流消失10秒以上,就一定要引起注意,务必及时治疗。

为什么要做睡眠监测呢?

因为患者在打呼噜期间会伴有反复的呼吸停止,造成大脑、心脏等重要器官缺氧,长期如此会导致诱发高血压、糖尿病、冠心病等一系列并发症。通过睡眠监测,能详细记录浅睡、深睡和呼吸停顿的次数,对睡眠各阶段进行统计,分析出原因而采取治疗措施。

漳州909医院:打呼噜就是睡得香吗?

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怎么做多导睡眠监测?

住院患者于晚上八点到监测室(门诊患者可持收费单于八点到监测室),监测当天中午不要午睡,以保证监测的连续性;自带宽松的睡衣睡裤,监测前淋浴、关闭电子设备等。医护人员先清洁患者皮肤,后连接脑电、眼电、血氧饱和度、呼吸运动等相关导线,接着打开电脑并输入病人信息,进行数据采集。监测至次日早晨,患者自然醒后呼叫医护人员取下身上导线。通过对监测者一整夜数据监测,医务人员会根据报告进行针对性治疗。

来 源:联勤保障部队第909医院