聆听音乐是现代人常见的休闲方式，人们通过听音乐放松心情、减轻压力、抒发情感。音乐在我们的生活中更像“调味品”，但对有些人来说，这些音乐也起到了一定的心理和情绪的改善作用。
当我们感到疲惫、烦躁、悲伤……的时候，这些音乐都曾陪我度过每个煎熬的时刻，听听到这些音乐，也许能唤醒你被遗忘的心理能量。
1、治疗疲劳的心理音乐 《假日的海滩》《锦上添花》海顿的组曲《水上音乐》维伐尔地的套曲《四季》中的《春》德彪西的《大海》
2、治疗失眠的心理音乐 《平湖秋月》《二泉映月》门德尔松的《仲夏夜之梦》莫札特的《催眠曲》德布西《钢琴前奏曲》
3、治疗躁狂的心理音乐 《梅花三弄》《平沙落雁》《安妮的仙境》《幽兰》《塞上曲》
4、治疗情绪不定的心理音乐
《春江花月夜》贝多芬的《第八交响乐》巴赫的《幻想曲和赋曲》贝多芬的奏鸣曲
5、治疗抑郁的心理音乐
莫札特的《第四十交响曲B小调》《步步高》西贝柳斯的《芬兰颂》莫扎特《D小调第十四交响曲》盖希文《蓝色狂想曲》组曲
6、治疗神经衰弱的心理音乐
《喜洋洋》《瑶族舞曲》 海顿的《G大调三重奏》
7、舒缓压力的心理音乐
艾尔加《威风凛凛》布拉姆斯的《匈牙利舞曲》
8、振奋精神的心理音乐
《命运交响曲》《娱乐升平》《步步高》《狂欢》《金蛇狂舞曲》
9、缓解悲伤的心理音乐
柴可夫斯基的第六号交响曲《悲怆》
贝多芬第五交响乐《命运》
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