随着天气一天天变冷，冰雪运动再次掀起新一轮热潮，许多冰雪爱好者都带着各式装备奔赴“冰雪场”，这其中，自然也包括那些结冰的湖面、河面。但是，此时的大部分水域只是表面结冰，暂不说滑冰，在冰面行走或许都存在极大的安全隐患。
12月2日中午，沈阳市沈北新区的吴先生带着12岁的儿子到家附近的河面上滑冰车，由于冰面破裂，孩子掉进水中，吴先生为救儿子也跳入水中。危急时刻，幸好被路人及时发现，最终在消防员和群众合力帮助下，父子俩才成功获救。
如何远离冰面落水危险？一旦落水如何自救？辽宁消防提供的这份《冰面落水防范与自救指南》一定要了解。
1.防范为先，远离危险。
不要到河塘、水库等危险的水域、冰域玩耍。
不要冒险横穿冰面行走，尤其是设有安全警戒和有明显警告标识的区域。
进行冰上活动时，一定要去有安全防护措施的正规场所，佩戴必要的防护工具。
学习冬季冰上安全知识，提高识别险情、紧急避险、遇险逃生的意识和能力。
2.发现危险，这样脱身。
当发现冰面因无法承受重力而出现裂痕时，一定要保持镇定，切勿因慌乱逃跑而导致冰面压强增大，引发快速崩塌。
此时应当慢慢趴下或者躺下，然后匍匐爬向岸边，或者慢速翻滚向岸边移动。
如果发现裂痕过大，冰面即将坍塌时，应保持四肢展开，趴下或躺下，同时保持在原地不动，大声呼救。
3.陷入危险，这样自救。
在冰面落水，应快速抓住身边的背包、木板等可漂浮物，摘掉身上沉重物品，减少溺水风险。
保持镇定，切勿乱拍乱打，调整姿势，通过踩脚踏车的方式踩水助浮，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。
冷静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的地点，将身体尽量靠近冰面边缘，双手浮在冰面上。
离开冰窟口后不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动或爬行的方式，慢速到达岸边。
发现有人坠入冰窟不要贸然施救，迅速拨打报警电话，寻求帮助。
来源：辽宁日报
编辑：崔陶然