"我突然不爱自己的孩子了"，养孩子这么"难"，如何调整自己？

记得我朋友的孩子4岁的时候，她对我说："我突然不爱我自己的孩子了"。朋友说这话时带着自责和困惑。她不能接受的是，作为一个母亲，她不爱自己的孩子。

事实上，并不是他们不爱自己的孩子，而是在一些困难中，他们觉得抚养孩子越来越困难。

家长为什么觉得突然不爱孩子了？小编认为原因有以下3点：

1、生活的压力越来越大

随着孩子的成长，他们的物质需求越来越高，而长辈的年龄越来越大，对父母的压力也越来越大。这让父母心里的绳子时刻绷紧。如果此时的孩子比较调皮，家长难免会产生不爱甚至恨孩子的念头。

2、孩子进入叛逆期

在很多家长的认知中，似乎只有青春期这一个叛逆期，其实真实情况并不是这样，孩子在2、3岁时，就会开启他们人生中的第一个叛逆时期。

这时的宝宝，性情可能会发生巨大的转变，原本乖巧的孩子可能变得暴躁，他们开始摔玩具，撕书，成为了家里的破坏神。看到自己的宝宝变了模样，家长难免会觉得心累。

3、育儿观念产生冲突

在很多家庭中，都有老人参与育儿，起初家长可能觉得多个帮手很不错，但是时间久了，一些观念上的冲突就涌现了出来。在冲突之下，家长就很有可能产生"为什么要生娃"这样的想法。

"我突然不爱自己的孩子了"，养孩子这么"难"，如何调整自己？可以从下面这4方面入手：

1、释放压力调整心情

如果家长觉得养娃的压力越来越大，心情越来越沉重，一定要寻找一个释放压力的途径，让原本一成不变的生活发生一点小小的改变。

2、 找到与孩子相处的新方法

如果孩子已经有了自己的思想，可以多和孩子聊聊天，在沟通中更加了解孩子，也让孩子更加了解家长。

3、创造和谐家庭氛围

家长可以将自己的意见拿出来，看看哪一种方法对孩子成长更有利，找到一种大家都认可的育儿途径，让家庭氛围逐渐和谐起来。

"我突然不爱自己的孩子了"，当这样的想法出现时，父母不应该害怕或沮丧。沉重的生活负担和孩子们的变化正是这种观念的根源。父母应该学会调整自己，多和别人交流，让自己的爱回归。

你产生过类似这样的想法吗？你是怎么做的呢？欢迎大家分享。