萨提亚家庭治疗模式第一章的学习
1、 萨提亚家庭治疗模式简介
本书具有高超的治疗理念与娴熟的治疗技术,每章节都有清晰的标题,理论与实务的论述相互渗透,相得益彰,大致可以分为三个大部分。第一部分从第一章到第六章,主要涵盖了理论基础部分,详细探讨了包括基本三角关系,常见四种应对姿态、表里一致性等重要的治疗理念;第二部分是第七章到第十二章,通过重点描述例如个性部分舞会技术、家庭重塑技术等实用性的家庭治疗方法,让读者在理论的基础上拥有实践技术的支持;第三部分是第十三章,以三位弟子缅怀追忆的形式,记述了萨提亚的生平和她未完尽事业的发展。
2、 萨提亚家庭治疗模式第一章的内容学习
第一章是感知我们的世界,萨提亚对关系、个体、事件、改变的态度进行了定义,描写了萨提亚的成长模式和治疗信念。萨提亚一直怀着“人可以持续成长、改变,并开拓对生活崭新的信念”这一信仰,孜孜不倦地致力于对家庭治疗的教育。
关系的等级模式认为非好即坏的方式对待人们,要么支配、要么服从对方,而萨提亚的成长模式推崇平等的观念,众生皆生而平等;在等级模式中,个体对自己的定义取决于其他人的准则。成长模式则认为,每个人都是独特的,而且有能力通过来自内部力量和自我确定来定义他或她自己;在等级模式中,事件的定义是做某件事情只存在唯一正确的方法,只有占据主导地位的人才知道这个方法是什么;而成长模式认为,任何事件都是很多变量和事件叠加的结果,存在多种解决方法。等级模式对改变的态度是要获得安全感就需要维持当前的状态,而成长模式认为,安全感来自于在变好和发展过程中所获得的的信心。
萨提亚普遍信念和原则:改变是困难的,即便外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在;在任何特定的时间,父母都要尽其所能地做到最好;我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源;我们拥有很多选择,特别是对压力而不是对情境做出反应的时候;治疗需要关注健康和可能性,而不是病理学方面;希望是变化的一个及其重要因素或是成分;治疗一个主要目标就是成为我们自己的决策者;我们所有人都是相同生命力量的展示;人们在彼此相似的基础上建立联结,而在各具差异的基础上得以发展和成长;大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式,特别是在面对压力的时候;问题本身不是问题,应对问题的方式才是问题;感受属于我们自己,我们每个人都拥有它们;人们在本质上是好的,要想与她们的自我价值感相联结并确认她们,她们就需要找到自己的内部财富;父母通常会重复她们在成长过程中熟悉的家庭模式,即便这种模式是功能不良的;我们不能改变过去的事情,但是可以改变它们对我们的影响;欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力;迈向整合统一的一个目标就是接纳我们父母亦是普通人,在她们本身具有的个性水平上与她们交往,而不是仅仅与她们的父母的角色沟通;应对是在我们自我价值水平上的展示,我们的自我价值越高,我们的应对方式也就越健康;人类过程具有普遍性和共通性,因此它可以发生在不同情境、文化和环境当中。过程是通往改变的途径,内容形成了改变得以发生的情境;在萨提亚模式中表里一致和高自尊是最主要的目标;健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。