鼻炎发作，喷药的确会使鼻子在一段时间内很舒服。但是很容易复发。后果更严重。
首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力， 这样只会令鼻炎更加严重。
据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。 请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。 你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情
平时候注意保健。保持自己身体良好，感冒会令鼻炎加重，减少感冒是第二重要的事情。 另外鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。 多运动,跑跑步， 相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰
平时多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。
注意饮食习惯，鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。 少抽烟。
一般病症都和饮食和生活习惯有关系，你因为这个病可能令你服用了很多药品，这里你都说你对药品产生依赖性， 也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。 过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高，只会损害你的肝功能，降低你的免疫能力。 也许你的病已 经属于慢性， 这样应该更要重视理疗。 也就是从饮食，运动方面着手。还有不能为自己的病而感到忧虑，常保持快乐的心境。 在工作方面要适当的减压。
过敏性鼻炎一般在春季花粉多，秋冬气候转凉容易复发，换季了鼻炎犯了，戴上口罩，多穿衣服，晨跑很有助于鼻炎恢复，建议：
1、每天坚持晨跑 长时间坚持能治愈早晨空气会比较好对鼻腔能进行刺激.每天冷热水交替洗鼻重复数次为好。
2、药物治疗的话最好选择夏季暖和的时候，
每天一次用 畅安液喷入鼻腔，严重的一天三次。
3、生活中不要吃辛辣刺激上火的食物，多喝水。锻炼身体，身体好了，疾病就远离你了。