种一棵树
最好的时间是十年前
其次是现在
——丹比萨·莫约
01
十年前,在女儿高考那年，在县级领导岗位上41岁的我，开始了人生的第二次高考冲刺—IFA国际芳香疗法治疗师的认证考试，在业余时间着手退休树的种植计划。
当时有这么一句话：非学霸不IFA。我在一年的时间完成了六个区段的芳疗理论和解剖生理学的教材通过了网上在线计时测试，这里面包含精油化学、芳疗历史、拉丁文、66种精油的基本知识和功效、五感疗法和有关职业规范等等内容；还有不少于270次的付费视频学习，除了芳疗理论和解剖生理学，还有瑞典式按摩等一系列的按摩技术。
在完成以上所有内容后，我才有资格进入了下一阶段的面授和个案研究，面授时收获最大的不只是金韵蓉老师把她的精油使用秘笈告诉了我们，更有老师言传身教的芳疗师的职业操守。
“每个人都是销售人员，都是销售自己，好的销售人员必须拥有三个特质：第一，一定要说你所知道的；第二，一定要讲你所经验过的；第三，最重要的是，你一定要说你所相信的，相信你所说的，要经常检视自己。”
老师一再告诫我们：
“成为一个芳疗师容易，成为一个好的芳疗师很难！”
我谨记老师的教诲，一点一点挤时间研读芳疗理论：
去接晚自习放学的孩子等待的间隙，午饭后孩子午睡的空隙，每天泡脚的时间......早晨五点半，孩子还在睡梦中，我就早早起床，一边煮上粥，一边开始做课程测试题，有时候无法兼顾，粥都熬糊了。曾经是图书馆常客的我，也几乎不再去借阅小说和杂志，所有的书籍都是与芳疗有关。
在认证考试前，需要提交不少于50人次的个案研究，其中必须有不少于25次的连续个案，个案研究的主题也需要多样化。
亲朋好友都成了我的个案研究“小白鼠”，我尝试着用精油去帮助身边的亲人朋友，看着小姨的失眠一天天好转，女儿的月经不调症状也日渐消失，心中的成就感难以言喻。
家里囤的精油越来越多，各种渠道（台版、二手旧书、电子版，etc）搜集的芳疗书籍也逐渐堆积如山，我不断阅读着他人的经验，将之纳入自身既有的知识体系。此时的学习，已经不只是专业知识的增长，更是对自然和生命奥秘的不断探索……
在学习的过程中，我渐渐明白，芳香疗法是治疗自己的过程。它引导你关注自己内心的真正需求，拨开外界层层的迷雾，倾听自身的声音，关注当下的每一刻。正因为此，尽管课程很难，解剖生理学、精油化学等等让我焦头烂额，整个学习的过程并不顺遂，大小烦心事也不少，我却未曾有一刻怀疑过自己的选择。相反，我变得更加open和快乐。
经过两年半的学习和个案研究, 我终于收到了英国国际芳香疗法治疗师协会的认证证书。在报名学习IFA后，我又很幸运地在2009年11月报名参加国际芳香疗法专家瓦勒莉.安.沃伍德老师的个人专利高端课程“芳香基因学”，2011年11月15日在北京参加毕业典礼，成为了瓦勒莉老师在中国的第一批芳香基因学学员。
自此我的生活因为有了芳香变得丰富多彩，家人都说我是他们的“精油家庭医生”，精油盒代替了小药箱。居家消毒、头疼脑热、消化不良、肩颈酸痛，甚至是静脉曲张，都是“香气魔法师”来助力。
也许因为受金韵蓉老师的影响，我对芳疗心理的个案研究特别感兴趣。感恩聊城市心理医院，为我提供了个案研究的治疗室。每到周末，我就会背着我的“香气旅行包”，带上精油，去到心理医院做芳香心理的个案研究。
我发现，这棵为退休做准备的芳香树，已经开始发芽，2012年8月30号，在聊城市心理医院，我的第一堂芳香课--芳香减压公益工作坊开讲，自此我的芳香树开始结出甜美的果实：
我开始了各种线上线下的分享沙龙：“春夏芳疗养生”“秋冬芳疗养生” “情凝自然 芳香疗法” “精油家居应用系列” “芳香疗法讲座-香气与女人”……
电台、新闻网、电视台都有我分享的足迹：“芳香助眠”“让女人更美丽” “闻香识女人”
我成为了市妇联“水城女性大讲堂”的志愿讲师、市职工心理健康服务巡讲团的志愿讲师，主讲“魅力女性与芳香”，“职场芳香减压”“善待工作就是善待生命”“寻找内心的芳香”……
因为一次芳疗个案的机缘，让我走出了我所在的城市，在天津莲渡瑜伽主讲了“身心灵平衡的芳香疗法”；应邀作为特聘讲师在北京芙崴芳香学院主讲“春季护肤宝典”和“芳香瑜伽”；多米音乐-芙葳芳香课堂主讲“节日的芳香”；
我在荔枝FM开设个人电台主播《香气与空间》；喜马拉雅电台开设个人电台“小城最爱“，主播《幸福女人的芳香生活》和《爱、自由与疗癒》；“跟谁学”网站开设“家居芳疗应用”班课……
我参加了心理咨询师协会的公益活动，把精油的香气带到了儿童福利院，和孩子做“闻香识朋友”“闻香图画”的游戏，给社会福利院的老人做“芳香抚触”，把芳香关爱撒播了出去……
“对于精油，我们需要用一辈子的时间来学习和了解！”
这是2010年面授时，金老师告诉我们的话。芳疗只是打开了一扇窗子，让我看到了外面更加广阔的世界，接触到了更多的领域。
为退休种下的芳香树，已经提前在8小时以外开花结果……
02
2020年，在特殊时期宅家居多的日子里，我在“不出局”94班报名了“头条情感心理学院写作集训营”。作为一名践行了两年“7天一篇”的007er，我再一次感受到了“先完成再完美”“用输出倒逼输入”的激发力量。
从2018年3月加入“不出局”，坚持早起打卡741天，提交作业已经416篇。从加入94班的开班仪式的自我介绍中，梳理出自己的写作方向，我给自己的创作取名《梅语芳香》，就是愿意把对芳香疗法的热爱，把精油的健康管理方式，把“身心牵系”的芳疗精神，传递给更多的人。
我从7天一篇，逐渐转成每天日更445天，在这样的深耕中我给自己贴上了“终身学习终身成长”的标签。
但是，这样的耕耘也带来了一个困惑：
当每天日更变成习惯，会不会又是一个“舒适圈”？
终于，我等到了打破写作现状的机会，看到*今条头日**情感专栏携手“007不写就出局”一个月的免费写作课培训的报名通知，我当即眼前一亮，填写了报名申请，成为了*今条头日**第七期情感心理学院集训营的学员。
培训期间的9节网上大课，我都认真做了笔记消化吸收，我第一次明白了文章题目的重要性，就像老师说的“文章题目甚至要比文章的创作还要费时”，有时我会为了文章的题目苦思冥想两天。
我用心琢磨老师推荐的优秀文章，满脑子都在想着“信息增量”，打破旧有的写作模式真的是一种痛并快乐的过程。
当第一篇微头条顺利发出，文章阅读量突破了5000，我看到了头条流量的强大。虽然和爆款10万+的同学相比有很大差距，我相较于自己，我跨出了勇敢的一步。
在一周的热身培训之后，接下来的三周都有作业提审，每一周都有同学取得“优质情感原创”或是“加V”认证。
看到第一批认证下来的名单没有自己，我很坦然，我知道自己刚刚入门，我能做到的就是先完成每周提审要求的作业，先完成再完美。
第二周提审难度增加了，在不低于300字“微头条”创作的基础上，加入了1200字以上头条文章的新要求。
我的写作都是在结束了一天的工作后才开始的，熬夜码字成了常态。我忽然意识到：
以前的书写大部分都是自嗨型的，信息增量太少。
思考性自我和觉察性自我的美好切换，给我很多灵感，终于，我在第二批的提审时超额完成了作业，提交了12篇微头条+6篇文章。
但是，在第二批提审的名单里，依然没有我的名字。
那一刻有些失落，甚至有点想退缩，女儿也劝我：
“都52岁的人了，工资收入又不低，又不靠写作吃饭，还这么拼干什么？”
想起集训营老师的鼓励：
“爆款不一定会是优质，头条还是会综合考量文章质量，只要你的写作领域垂直，只要你在集训营用心听课，用心创作，提高文章质量，有足够的信息增量”……
想起有一篇女儿赋予灵感的文章阅读量也过了2万，我再一次给自己用文字加油打气，我写下的《52岁还参加头条写作训练营？我想书写“美丽到100”岁的后半生》得到了远远超过之前几篇文章的推荐量和阅读量。
终于，我在集训营就要结束的时候，我用完成9篇1200字以上的文章、19篇300字以上微头条的作业量，拿下了“优质领域创作者”和“加V”的双认证。
我成为参与这次集训营的345位007er中，200名作业全勤中的一分子，成为获得原创的189人中的一分子，成为加V认证的123人的一分子。
带着这份收获的喜悦，我在3月12日的植树节，在“不出局”发起建立【每天5分钟，记录生活的点滴美好，种下一棵芳香生命树】圈子申请，当天就获得批准。
生活中总有那么多的爱与美，就在点滴中，身边的人，走过的路，读过的书……
心中有芳香，就会闻到幸福生活的芬芳，一粥一饭，一杯绿茶，一朵小花，一片绿叶，一滴精油，还有一呼一吸……
生活中样样让我们好奇，让我们惊讶，细嗅生活的芬芳，用书写分享爱与美的学习成长点滴，找到当下的力量，走向更坚定的未来。
种下一棵芳香生命树，用输出倒逼输入，让成长有迹可循。我相信，10年以后，这棵生命树终会芳香四溢，硕果累累。
&我是梅语芳香，IFA国际芳疗师，芳香关爱的分享者，终身学习、终身成长的践行者，愿与更多美好的灵魂香遇。