宝宝湿疹总不好，多半是热的！没错，孩子湿疹多和婴儿时期穿得过多，或环境温度过高有直接关系！以我的宝宝为例，我的宝宝*十月在**份出生时，医院的温度大概20度，家人给宝宝穿了一层保暖内衣，用一层包被包住，又用棉子被包裹住孩子，再用棉被包裹一层，最后婴儿床上还铺了一层棉子被。
当时我没怎么在意，谁知大夫来了就说，孩子盖太多，和大人穿衣服那么厚就行了，男宝宝更怕热的。可是家人们怕孩子冷，还是盖那么多，结果第二天，孩子就长了一身的小红点，痒的总是哭，大人们都说是胎毒，小孩子都要长这个的，我也就没有管他，可是宝宝的湿疹更加严重了，满月时那形象简直没法看了。我就给他买了管湿疹的药膏，特别有效，抹上就好了。
之后就给宝宝洗澡，开始不知道，水温40度，洗完用毛毯盖起来，结果宝宝湿疹又起来了，涂抹药膏后消散了。后来试着用水温稍微低点的水洗澡大概36度的，用纯棉大毛巾包裹宝宝，就没有再发生这样的情况。（我家的室温保持在22度左右），晚上的时候给宝宝只盖一条纯棉毛巾搭住肚脐往下，因为大夫说宝宝上身不怕冷的，下身保暖即可。宝宝的枕头开始我用枕套套住荞麦皮的枕头，结果宝宝总是半夜来回摇头像拨浪鼓一样的，我发现枕套内有一层薄棉，后来我把枕套撤掉了，荞麦皮比较透气松散，后脑勺的湿疹就好多了。另外我也发现在我吃了辣酱后，宝宝也会零星出现几个小湿疹。知道这些对宝宝湿疹有影响后，我就开始尽量规避这些，果然，宝宝的小皮肤又水水嫩嫩了。
预防宝宝湿疹是个漫长的大工程，宝妈们只要多多注意日程生活中的小细节，宝宝的湿疹就不敢再肆虐了。下面是我总结的几个点，希望能给有同样困扰的宝妈们一些帮助。
第一：严格控制穿衣厚度，切记不要给宝宝捂太多衣服（我家宝宝基本只穿一身纯棉的秋衣秋裤，室温22度左右），不要给孩子盖毛毯（我家的一盖就起湿疹，发现好几次），可以盖纯棉毛巾。
第二：给控制宝宝洗澡温度，水温不要高于宝宝体温，也不要洗澡时间过长。（我家控制在36度）
第三: 宝妈们尽量不要吃辛辣腥食物，包括花椒大料。
第四：宝宝的枕头尽量不要用棉的枕皮。要采用透气的薄布，枕头填充物也不要用棉的所谓定型枕，可选用荞麦壳，因为荞麦壳比较松散可以自己定型，让宝宝的后脑勺透气。
