正如之前的分享里所提到，抗精神病药物是目前治疗精神分裂症的主要手段。不过在合适的条件下，精神分裂症的心理治疗与抗精神病药物联合使用可能会有不错的效果。心理治疗可以帮助精神分裂症患者更好地应对幻觉或妄想等症状，它们还可以帮助改善精神分裂症的某些阴性症状，例如淡漠或对以前喜欢的事物缺乏兴趣等。
精神分裂症的常见心理治疗方法包括：认知行为治疗（CBT）、家庭治疗和艺术治疗等。
认知行为治疗（CBT）
可以帮助患者识别导致产生不良感觉和行为的思维方式，并学会用更现实和有用的思维来改变原有的定式。例如，可能会指导患者去认识妄想思维的例子。然后，患者会收到关于如何避免对这些想法采取行动的帮助和建议。在几个月的时间内，大多数人都需要进行一系列的认知行为治疗，每次通常持续约一个小时。
家庭治疗
许多精神分裂症患者都需要依靠家人的照顾和支持。虽然大多数家庭成员都很乐意提供帮助，但是照顾精神分裂症患者可能会给任何家庭带来压力。家庭治疗是一种帮助患者和家人更好地应对疾病的方法，它涉及大约6个月的一系列治疗。
可能包括：
讨论有关精神分裂症的信息
探索支持精神分裂症患者的方法
决定如何解决精神分裂症症状可能引起的实际问题等
艺术治疗
艺术治疗可以促进创造力表达。与艺术治疗师分成小组或单独进行合作，可以使患者表达自己的精神分裂症体验。有些人发现通过艺术以非语言的方式表达事物可以提供精神分裂症的新体验，并帮助他们发展与他人的新联系方式。已经显示艺术治疗可以减轻某些人的精神分裂症的阴性症状。建议由有相关资质并具有与精神分裂症患者合作经验的艺术治疗师来提供艺术治疗。
道家认知疗法
我国传统文化相关的心理治疗，如道家认知疗法对于精神分裂症的辅助治疗也提供了一定的借鉴参考。有研究显示改良道家认知疗法能改善男性残留型精神分裂症患者的阴性症状及认知功能，提高社会功能及治疗依从性。道家认知心理治疗还能改善精神分裂症患者亲属的负性情绪，提高心理健康水平，同时促进患者病情康复。
