如果你的运动鞋是脏的，是时候让他们看起来像新的了！这里有很多清洁运动鞋的方法。正确的方法将取决于你的鞋子所用的材料，所以在试图清洁你的运动鞋之前，一定要识别出这些材料。
一、洗你的运动鞋
1.在洗衣机里洗帆布运动鞋。如果你有一些肮脏的帆布运动鞋，你可以很容易地把它们扔进洗衣机里，就像其他脏衣服一样。你也可以在洗衣机里清洗一些非帆布运动鞋，但在尝试前请先看看说明书，因为并非所有的运动鞋都是可以机洗的。
- 在你把鞋放进洗衣机之前，先把鞋带解下来，然后用刷子把鞋子上的任何松散污垢清除掉。
- 把你的鞋子放在洗鞋袋里。
- 白色的鞋子用温水洗。
- 你可以在洗衣机里加入一些醋，给你的运动鞋消毒和去除气味。
- 如果你在帆布运动鞋上涂上油漆、标记或其他装饰物，那就不要放在洗衣机里洗，因为它们可能会掉落。
2.洗手运动鞋。你可以用手清洁大多数运动鞋。只需在一碗水中加入少量洗涤剂，用小刷子将溶液洗入鞋内即可。一旦它们干净，就用干净的抹布或纸巾把它们擦干。
- 你也可以加入一些小苏打到你的鞋里，特别是当你是清洁白色运动鞋的时候。
- 先脱掉鞋带。如果鞋带孔很脏，用棉签擦干净。
- 用一个干燥的刷子，以消除任何松散的污垢。
- 如果你的运动鞋沾上了油污，用温和的洗发水代替洗涤剂。
- 请勿在棉绒鞋上使用此方法。但对于大多数其他运动鞋来说，这是好方法。
3.让运动鞋保持适当干燥。无论你如何清洁你的运动鞋，这都是很重要的，确保尽量的使鞋保持干燥，自然晾干通常是最好的方法。
- 不要在烘干机或散热器上烘干运动鞋，因为这会导致橡胶鞋底变形。
- 用纸巾填充湿鞋，这样可以加速鞋的干燥和保持原有的形状。
- 你可以让大多数运动鞋在阳光下晒干，但除了皮鞋，因为这会使它们变色。
- 你可以用抹布擦去鞋子上的湿气，这样可以让鞋子干得更快一些。
- 如果你想要的话，你可以把鞋子挂起来晾干，但这是不必要的。
二、皮革和绒面的特殊清洗技术
1.使用特殊配方的绒面革清洁剂。你不能用水清洗绒面，因为它可能会损坏材料。相反，购买一个软皮橡皮擦解决，这是可以在大多数鞋店。用刷子把溶液渗入到鞋子里，然后用干净的刷子把多余的溶液刷掉。
- 确保只朝一个方向刷绒面。
2.用醋清洗绒面。如果你找不到绒面清洁剂，你可以试着用白醋轻轻地擦洗你的绒面皮鞋，把它们弄干净。为了达到最好的效果，使用一种特殊的绒面毛刷，你可以去网上买到它。
- 如果你有坏的污渍，用浸在醋里的抹布擦干净，
- 清洁完毕后，用超细纤维布或海绵擦干鞋子。
3.用皮革清洁剂。如果你的鞋子是皮革的，最好是使用专门为清洁皮革而设计的清洁液。
- 你可以在网上买到皮革清洁液。
4.试试用牙膏擦拭皮革鞋。另一种清洁皮鞋的有效方法是用一点牙膏。简单地用湿抹布润湿你的鞋子表面，用牙刷擦洗牙膏，用另一片潮湿的抹布把鞋子擦干净。让他们在室内或室外阴凉处晾干。
- 一定要使用白色牙膏，因为彩色牙膏可能会弄脏你的鞋子。
- 避免用水过多。你只需要足够的水来润湿鞋子的表面，擦掉多余的牙膏。
5.在皮革上用婴儿油。要使你的皮鞋亮起来，试着用涂有婴儿油的抹布或棉签擦干净。这种方法可能不能消除严重的污渍，但它是很好的日常清洁方法。
- 避免在帆布或绒面运动鞋上使用这种方法，因为油可能会弄脏材料。
三、清洁橡胶底鞋
1.用橡皮擦除去擦伤。如果你的运动鞋的橡胶部分有擦伤或污渍，你可以用白色橡皮擦快速去除它们，橡皮擦可以在文具店购买。你越早这么做，效果就越好，所以不要拖延。
- 清洁魔术橡皮擦也是很好的消除橡胶表面的擦伤。
2.照亮你的鞋底。要清洁橡胶鞋底，只需使用浸在小苏打和酒精混合物中的牙刷即可。这可能需要一点肘部的油脂，但你的鞋底很快就会恢复白色。
- 如果有顽固的污渍，你可以尝试把你的鞋子浸泡在一个浅平底盆里，这样只有鞋底被淹没。
3.把你鞋底上的污垢弄下来。如果你的鞋底上有粘性物质，定期清洁可能不足以消除它。幸运的是，这是相当容易得到的东西，如口香糖和焦油从你的鞋。
- 如果粘性物质不干，把你的鞋子放在冰箱内的冷藏袋内几个小时。这应该会导致物质变得易碎，这样你就可以把它刮掉。
- 如果你的鞋子上有焦油，而正常的清洁不起作用，那就涂上焦油和脱脂剂。这些产品通常是为汽车设计的，所以一定要检查标签，以确保橡胶是安全的。你也可以试试婴儿油。
四、清洗鞋垫
1.机洗花边。即使你的运动鞋不能机洗，你的鞋带也是。脱下你的鞋带，把它们放在洗衣机里和你的常规洗衣一起擦干净。
- 将它们放置在洗鞋袋内，以防止它们被机器缠住。
- 如果你的鞋带是白色的，洗鞋带是特别重要的。
- 切勿机器清洗皮革或绒面鞋带。
2.浸鞋带。如果你不想在洗衣机里洗你的鞋带，你也可以用浸泡和擦洗的方法把它们洗干净。简单地让他们浸泡在一碗热水，小苏打，和洗碗的液体里大约五分钟。然后用小刷子，比如牙刷，把它们擦干净。
- 如果你的鞋带是绒面，使用绒面清洁剂或醋。
3.清洗鞋垫。如果你想要你的运动鞋的内部和外面一样干净，你一定要花时间清理鞋垫。把它们从你的鞋子上拿出来，用温水和洗涤剂的混合物用刷子把它们擦干净。
- 在把鞋垫放回运动鞋里之前，一定要让鞋垫干燥。
4.去臭鞋垫。如果你的鞋垫有一点臭味，即使你洗了，你可能需要采取额外的步骤，以使它们新鲜。小苏打和伏特加都非常适合去除气味。
- 试着把它们放在一个塑料袋里，并加入一些小苏打。摇匀袋子，使小苏打覆盖整个鞋垫。第二天早上，把多余的小苏打抖掉，把鞋垫放回你的运动鞋里。
- 要想闻到难闻的气味，先把你的鞋垫泡上几个小时。这将消除所有的恶臭细菌和真菌。