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不知道大家有没有发现这样有趣的现象，生活中你身边的最亲近的人经常做什么，似乎你也有这方面的偏好，比如在家庭中，哥哥喜欢玩游戏，弟弟也会喜欢；哥哥喜欢吃零食，弟弟也会喜欢；

夫妻之间越来越有夫妻相；甚至主人和宠物都越来越像等等现象，不管是好的行为还是坏的行为，这在社会心理学上被称为是纯粹接触效应。首先我们来了解一下什么是纯粹接触效应。

纯粹接触效应也被称之为只看效应，它表明某一外在刺激，仅仅因为出现的次数越频繁（使个体能够接触到该刺激的机会越多），个体对该刺激将越喜欢。

有研究表明当一个人在别人面前出现的次数越多，获得对方好感的程度也会越高，这也是纯粹接触效应。一般分为两个阶段：呈现阶段和测试阶段，在呈现阶段，让被试者接触视觉或听觉刺激，这些刺激呈现给被试者的次数不一样。

在后面的测试阶段，要求被试者就呈现过的新异刺激作喜好程度的判断。如果刺激的呈现次数越多越能引起被试者的偏好，就有了我们说的纯粹接触效应。

了解了这个行为背后的原因之后，该如何应对呢？我们可以很好地利用这个效应去让孩子养成好的生活习惯，需要做到以下几点：

一、正确的认识该效应

这是一个人正常的心理行为，也是属于人性，这也是为什么大部分人在购物的时候会选择广告上常见到的商品，人是环境的产物，是受环境里的人所影响的，在家庭更是如此，爸爸妈妈哥哥弟弟都会互相影响，哥哥经常帮妈妈爸爸干活，那弟弟会受影响，父母大口出蔬菜并表现出喜爱和享受，时间久次数多了孩子也会慢慢喜欢上吃蔬菜。

所以一个好的家庭氛围、一个好的家庭习惯很重要。

二、懂得适当减少接触的次数

在知道这个正常现象之后，我们知道好的习惯可以让他们一直保存下来，比如说习惯做完作业再去娱乐、在家做家务、按时吃饭等等，但如果有不好的习惯，比如刷手机视频沉迷、玩游戏等，在做这些事情的时候要懂得合理地让他们减少接触的次数，试图让弟弟去接触别的事情，减少这些不好行为的接触次数。

三、及时关注孩子心理变化

一个人的行为取决于思维方式，思维方式取决于价值观。可以通过孩子说的话，所做的事情来判读孩子的心理变化和价值观，在孩子初步建立人生观的时候及时给予正确的引导，多分享积极正向的启发小故事。就年龄而言，岁数越小可塑性越大，因此也越容易被影响。

越小的孩子遇到新的事物后，越容易在周边人影响下迅速进入从众的阶段，而当孩子进入认同与内化阶段时，要想矫正其行为就很不容易了。所以需要在一开始的时候给予关注和引导。

总结

首先要认识到这个纯粹接触效应是人类心理专业术语的名称之一，是一种正常的心理反应，每个人都会有，先学会认识它接受它，再去应用好它，把它当做是一个工具。

在一个家庭里面，哥哥喜欢啥，弟弟也喜欢啥，父母喜欢吃啥，孩子也喜欢吃啥，都会有一点的影响，懂得利用这个效应，扬长避短，可以改善我们和他人的生活，活用纯粹接触效应，让孩子们轻松养成学习的习惯和克服偏科的习惯。

我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人

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