#头条创作挑战赛#近日，热搜上有这样一个事件：上海市徐汇区某中学教化学的女老师，被其丈夫实名举报出轨16岁学生。他们聊天的相关截图流传网络，其尺度之大，让人难以相信这是师生之间的对话。

大家在生活中常见的是男人出轨，但其实，女人出轨的也不在少数。在我平时的咨询中，也会有一些第三者找到我。当然，我不会帮她们上位，我们做的是疗愈，是帮她们脱困。

我国性学之父潘绥铭教授就提到：

中国的婚外感情，无论男女，比例都在上升。尤其是女性的婚外感情，是全世界比例最高的。中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨。

出轨的原因有很多，我们这里结合实际案例，简单分析两种，希望可以帮到大家。

其一，中年人的出轨，是一场迟来的叛逆。

我之前有个学员，她在40岁不到的时候，就成了公司唯一的女性高管，这是她梦寐以求的职位。而就在这时，一向事业家庭兼顾的她，出轨了。

她和老公在结婚的时候，都觉得找到了那个对的人。她也自觉两个人的感情一直都挺好。但就在她升职之后，两个人的感情出现了裂痕。过去她觉得忍一忍就过去的事，现在却再也不想忍了。

她为什么会出轨？或者说，为什么现在才出轨？他们的感情在过去真的“一直都挺好的”吗？

随着了解的深入，我发现她虽然事业上很成功，但生活却过得小心翼翼、规规矩矩。因为家里条件不是很好，她从小就被父母教育要听话、懂事。

而她呢，也不负众望，从小学到985大学，一直十分努力，非常优秀。她跟我讲：“自己除了读书，其他的记忆都是空白的。我一直都很乖，从来没有过其他同学的叛逆。”

而当她终于完成了父母的期许，以及世俗意义上的成功后，她环顾四周，发现这一切，是那么的陌生。

她心里有一个声音传来：这不是我想要的生活，我好像从来没有真正活过。于是在外界条件来到一个她自认为比较安全的时期，她不惜一切代价来实施这迟来的叛逆。

那么，为什么选择出轨这种形式呢？因为在她看来，这段婚姻，只是一个别人期许的目标，就像努力学习、努力工作一样。

出轨之前，都是在为别人而活；出轨之后，再次选择的那个人，才是自己独立自主的选择。

其实，我们很多人都像我这个学员一样，包括这位出轨16岁学生的女老师。从她跟学生的聊天记录，我们不难发现，她的心理年龄是远低于16岁的。

我看这位女老师的个人履历是十分优秀的，很有可能是在成长的过程中，像早恋这种叛逆行为，是不被允许的。

她在本该叛逆的青少年时期，叛逆的需求没有得到满足，所以在中年的时候，出轨16岁青少年，补偿这种缺失。

她的出轨，可能确实有*欲情**的成分，但本质，其实是曾经失去的自我的召唤，是一场自我找寻之旅。

一场迟来的叛逆，找寻丢失的自我，这不仅是很多女性出轨的原因，更是很多中年男性出轨的原因。

我们一些女性朋友，如果想解决出轨这个问题，想挽救这段关系，那么搞明白这个问题背后的动机，是十分有必要的。

其二，婚内得不到的，想从婚外找补回来。

女人同男人不一样，会特别渴望被看见、被关爱，以及被疼惜。之前看到过这样一段话：

结婚过了三年，老公就会把老婆当成冰箱，觉得只要打开门，就可以有吃的。明明知道坏了会很不方便，却从来不保养。

很多女性在结婚后，不仅要工作，还要照顾一家老小，操持大大小小的家务。而更可悲的是什么，男人根本看不见妻子的付出，把这一切视为理所应当。没有感恩，也没有关爱，更别提浪漫和惊喜了。

女性在这个没有温度的家里，情感需求，甚至生理需求，完全得不到满足。尤其是一些全职太太，为什么全职太太是出轨的高危人群？因为她们很容易被轻视、被忽略，也得不到相应的理解和尊重。

所以她们会渴望在灰暗封闭的婚姻中，寻求一个出口，哪怕只是一束光，或者一丝风能透进来，都会给她们的精神带来慰藉。

于是当一个人对她嘘寒问暖、关怀备至时，她就很容易沦陷并沉溺其中。这个人，就像一束光一样，照亮了她的人生。而她干枯的身体，也一下子被点燃了。

那种被关爱、被重视的感觉，会让人觉得那大概就是被爱的感觉。而这种感觉，真的很难让人抗拒，最终让人在这段扭曲的关系里越陷越深。

最后想说，婚外情的痛，远大于快乐。

婚外的感情，只是从一个火坑跳入另一个火坑。你想从婚外找爱，却发现那个人比你更渴望获得爱。

有的姑娘可能要说，“我老公出轨后，我看他每天过得可潇洒可快活了！”老师告诉你，不要信，都是他演的。

像我之前那个出轨的学员，她觉得自己对婚姻不忠，背叛了爱人，也背弃了自己的道德理想，特别自责。她还时常自我攻击，跟我聊的时候，情绪也很低落。

我做情感咨询这么多年，见过太多姑娘为了跟已婚男人在一起，率先把婚离了，结果男人一直拖着，根本不离。

贪图一时的欢乐，往后的日子，面临的将是无尽的悔恨和道德的谴责，以及内心的煎熬，你很可能会变成那个自己曾经最厌恶的人。

不管找什么样的借口，都掩盖不了出轨的本质。男人也好，女人也好，你对婚姻的失望，你对自我的探寻，都不是出轨的理由。

婚姻从来都不是十全十美的，与其追求虚幻的婚外恋，不如清醒地面对，学会好好爱自己，成长自己，为自己负责。能拯救你的，向来都只有你自己。

那些在婚外飞蛾扑火般追求的，并不是缘分，而是劫难。对于在不恰当时候出现的人，就应该克制，一生不越雷池。

如果你也深陷其中无法自拔的话，给我发消息，我拉你一把。