来源：39健康网
在生活中，上公共厕所是一件冒险的事情，因为你永远不知道，推开那扇门后，开到的是哪种盲盒......
如果此时不凑巧遇到的是马桶，心里头就会更加膈应。
公共厕所人来人往，我们经常能肉眼见到一些没有冲干净的排泄物、分泌物以及污垢，同时还有一些是我们很难看到的，比如 冲水时飞溅出来的脏东西。
冲马桶时，微小的水滴（气溶胶颗粒）会迅速向上喷涌，连带着 粪便颗粒和各种病菌 散播到空气中。
美国科罗拉多大学一项实验显示，这些气溶胶颗粒喷射速度快至2米/秒， 仅需8秒就能达到1.5米的空气层高度。 部分较小的颗粒可以在空气中漂浮几分钟甚至更长时间。
借助绿色激光和摄像设备记录下的气溶胶喷射画面
这意味着，马桶周围可能没有一处是干净的。
央视的一档科普实验节目也直接验证了这个答案。
中科院微生物研究所人员在马桶冲水实验中发现， 不盖盖子冲马桶，细菌真的会满屋飞。
由此可见，在潮湿的公厕环境，没有封闭包装的马桶垫纸或纸巾也会变成污染源，你用它垫屁股，反而可能跟这些微生物来一个亲密触碰。
性病虽然传染性高，但也不是你想染就能染的，需要同时满足以下条件：
而在现实生活中，我们常见的性病病原体有这4种：
所以，大家上公厕不用过分担忧，如果厕所太脏实在不放心，可以直接不上换个厕所，同时平时注意做好这几点，染病概率也会大大减少。
为了不碰到马桶圈，大家发明了许多奇特的蹲坑姿势，其中使用率最高的是以下这2种，九叔劝大家都不要轻易尝试。
坐空气椅： 扎个马步，屁股悬空坐空气椅。
缺点是 废腰 ，同时极其影响肛门括约肌正常发挥，导致 拉不出屎 ，就算拉出来了，高空抛物也容易让 “屎花四溅”。
脚踩马桶： 会亚洲蹲的人都可以做到。
缺点：容易摔倒，容易受伤。医生提醒，脚踩马桶如果不小心摔倒，*处私**撞伤的概率很高，所以尽量不要做危险动作。
公厕的清洁质量难以保障，最好是自己准备 酒精含量75%的消毒纸巾 先把马桶圈擦拭一遍，然后再铺上 一次性坐垫纸或纸巾 （注意：最好用自带的，有独立包装的那种）。
前文也提到过厕所气溶胶的传播面有多广，如果大家不想脏了自己的屁屁，以及不想面对面“吃粪”，最好是拉完屎后，盖上盖子再冲水。
很多人忽略的一点是，相比马桶，你的手可能才是导致你生病的真凶。
进入厕所的那刻开始，你的手就会陆续碰到很多脏东西，如果便后不洗干净就去摸鼻子、嘴巴、眼睛，那么 粪口传播风险将大大提高 。
