作者：赵小明 编辑排版：徐昭君 崔贯利
小明语录：
那时候天上的星星很亮，白天也能看见，后来他们坠入人间，化成点点美玉散落各地，每一个人都是一颗星，在未来。
中高考临近，越来越多的初三、高三学生隐约感觉到，
在心里有一堵墙、一座山压抑着，扰动着我们的情绪。
无论是对未来感到焦虑，还是对从前感到抑郁，始终难以让我们静心复习。
为此，我们专门为学子研发了针对高考减压的音乐治疗流程体验，
引领大家真正能释怀，降低焦虑，升华抑郁，轻松走进考场。
在中高考音乐减压过程中，我们用中医的情绪管理，让学生不稳定的焦虑和抑郁稳定在心房和中脘这里；
小明语录：
人类生命的意义就在于主动去寻找意义，而人类语言的价值就在于主动超越其固有意义，精神分析因意义而产生价值。
用音乐压力免疫接种程序，让学生对铃声、钟声比较敏感而引起的焦虑进行脱敏；
用心灵排毒的方法，配合意向，感觉雨水从身体内部淋下去带走疲惫，带走不安；
带着一个社会支持系统的隐喻，出现成熟声音的哼唱的声音，
引导你发现我们每一个人都有的，那个一直陪着我们成长不离左右的内在支撑；
当我们用音乐眼动技术，让学生把注意力放在下脘时，心灵沉稳在地上，既不焦虑，也不抑郁。
我们专门为学子研发了针对中高考减压的音乐治疗流程，遵循了音乐治疗中的摆渡技术，是本土化音乐治疗的核心理念。
我们根据中高考考生的心理特点，结合音乐的艺术表达形式，共选取了11首音乐，形成一个摆渡流程，我们逐一进行分析。
小明语录：
意义的生成非常重要，神经症在重复中生成意义，而精神病在恐惧中生成意义。咨询师的工作不是教育，不是训练，也不是传授技巧，而是在其中生成意义