世界上久负盛名的自行车赛，如环法、环意等，都有一个重要的特征——赛程非常之长。这就意味着骑手的骑行距离长、时间长，这不仅消耗着车手的耐力，还消耗着车手身上的水分。所以车手必须频繁的喝水来保持身体的水分，环法赛场的团队中，还有专门的“运水工”。但是水喝多了，难免会出现——想上厕所怎么办？
首先需要说明的是，专业自行车手穿的是紧身骑行服，是木有拉链的，还好弹性非常大，可以直接拉下去放水
但是人有三急，如果在骑车的时候，急起来来了，挡都挡不住。
这根据情况，这就要分三个阶段来讨论了
大Pro教你一个专业自行车手如何尿尿
第一阶段：别急，慢慢尿
如果比赛刚开始5~10分钟，车手们暂时还处在比较悠闲的骑行的阶段，这时候，只需要骑到路边，拉下裤子，像平常一样悠闲的尿尿就可以。
第二阶段：组团尿尿
如果在路途中，大部队提速前，车队一般这样选择，一队车手同时停下来，这样就防止了其他车手利用这段时间趁机超越。因此，就出现了20、30、40甚至更多的车手同时在路边方便的景象。
第三阶段：边骑边尿
而集团速度提升以后，为了不落队，车手可能就会被迫边骑边尿，在职业自行车比赛当中，边骑边尿是很常见的事情，如果因为停下来小号的话，就很有可能追不回前面的车手，所以在车上小号就成为自行车赛的一道风景线。
练成此项绝技肯定是需要一定训练的，必须在放水的同时还要在自行车上保持平衡，不要让自己摔下车来。通常，如果要朝右边撒尿，会把右脚放在6点钟位置，左脚在12点钟位置，左手握稳车把手，让车子平稳滑行，右手则拉裤子，准备解放。这也需要一定团队配合，车上放水的车手无法保持稳定速度，往往需要队友在一边用手扶着，防止掉队。
当然，也有一些久经沙场的老将还是始终无法探寻到其中的奥秘，没有办法在车上放空自己，首当其冲的就是环意冠军——迪穆兰。
除了因为经常需要停下来尿尿，让队友很是头疼外。迪穆兰还曾因为拉肚子路边解决，而险丢粉衫。
这就扯出了第四阶段
第四阶段：想上大号怎么办？
憋是不可能憋的
但是迪穆兰会告诉你
动作要快，姿势要帅！
