冬天到了，妈妈们为了给宝宝们保暖穿上了厚厚的棉衣和羽绒服。但是，被衣服裹住的位置能保持温暖，但不被衣服裹住的地方又让妈妈们担心起来，尤其是孩子们嘴巴。
冬天空气干燥，孩子们不自觉地嘴干，很多孩子又不爱喝水，每次觉得嘴巴干的时候就都会用舌头舔，张女士的女儿玲玲就是这样。玲玲今年7岁，一到冬天就喜欢舔嘴巴，妈妈再怎么呵责都没有用。
前段时间还好，玲玲只是嘴巴上起皮，可是最近玲玲嘴的外周都变成了一圈黑，甚至隐隐有点肿。前段时间，玲玲嘴部干裂，嘴唇中间都出血了。
玲玲妈妈吓坏了，赶紧带孩子去医院看。医生说不是什么大的问题，但是一定要把舔嘴唇这个坏毛病改掉。因为孩子舔嘴唇，将口水留在嘴唇，再被冷风一吹产生刺激，就会使嘴部又干又痒。
越干越痒，孩子就越想舔，结果就形成了恶性循环，导致孩子的嘴唇越来越严重，变红变肿，甚至产生唇炎。这个时候，就需要爸爸妈妈协助孩子改掉舔嘴唇的坏习惯，并且用合适的方式为宝宝做唇部护理，让宝宝的嘴唇冬天不再干裂红肿。
那么，我们要如何帮助宝宝改掉这个坏习惯呢？我们怎么做才能保护宝宝的嘴唇不起皮？
一、常为宝宝补充水分
冬天一定要想尽办法多让宝宝喝水，只有身体多补充水分，才不会让嘴巴缺水干裂。如果宝宝不愿意喝水的话，也要多用棉签蘸水滋润宝宝的唇部，这种方法能够有效避免宝宝舔嘴唇。每当他们觉得嘴巴干干痒痒的时候，妈妈就可以用棉签沾一些清水帮他沾湿嘴唇。家里最好再买一个加湿器，冬天的时候一直保持开机状态，让家里的空气湿度一直保持充足。即便外在条件不能改善，也可以让宝宝在家里不觉得那么干。
二、在饮食上为宝宝调理
一般来说，宝宝的嘴唇干裂都是先从嘴角开始的，这是缺乏维生素的表现，因此家长一定要想办法为宝宝多补充维生素。小孩子都不喜欢吃蔬菜，爸爸妈妈一定不能纵容，要想办法让小孩子多吃蔬菜。如果他们不愿意吃的话，爸爸妈妈可以想办法将蔬菜汁加到主食里，比如用菠菜汁为宝宝做菠菜面等。冬天的时候还要多买一些水果，让孩子每天都吃一个苹果或者其他水果，来补充维生素。这样能够有效的避免孩子的嘴唇干裂。
三、多为宝宝戴口罩和涂润唇膏
家里的空气湿度可以通过加湿器来保证，但一旦孩子出门，外面的冷风和较干的空气会对宝宝造成比较严重的伤害。所以，当宝宝出门的时候，一定要做好全副武装。妈妈要为宝宝戴好口罩，千万不能让宝宝光着脸出门。出门之前可以提前为宝宝涂好润唇膏，这样也能够有效滋润宝宝的唇部，避免它受到外面冷风的侵袭。或者每天晚上睡觉之前也为宝宝涂上润唇膏，这样第2天宝宝起来的时候，嘴巴就是润润的，软软的。宝宝一天都会很舒服，便不会想要去舔嘴唇了。
冬天除了要为宝宝做好保暖措施之外，采用有效的方法阻止宝宝舔嘴唇，预防宝宝嘴巴开裂也是非常重要的。因为舔嘴唇会让宝宝的嘴巴起皮干裂甚至红肿，发生炎症。所以妈妈们一定要注意，在冬天的时候多为宝宝补充水分，让宝宝多吃水果和蔬菜来补充维生素，出门的时候为宝宝戴好口罩，涂好润唇膏。这样才能有效的保护宝宝的嘴唇。
你怎么看待冬天宝宝嘴唇干裂这件事呢？你还有什么好的妙招能够让孩子不再舔嘴唇吗？欢迎在下面留下你的观点。