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在乍暖还寒，气候多变的季节里，感冒特别喜欢亲近宝宝。虽然年轻的妈妈们对感冒有着很高的警惕，但它就像个与我们朝夕相处的邻居，仍经常提醒我们它就在身边。
俗话说：“是药三分毒"如果有更好的方法，宝妈们当然不愿选择吃药治愈宝宝的感冒症状。今天小编把收藏已久几招不吃药就可以缓解宝宝感冒症状的方法提供给大家，让年轻的妈妈们在宝宝患上感冒时，别再手忙脚乱！
在宝宝生病的时候，宝妈们是不是都会听到医生的这一句嘱咐：”记得多喝水。"除了这个方法之外，也有经过医学实证可以缓解一般感冒症状，又不用吃药的方法。以下三个方法，大家可以收藏备用。
一、食疗法
1、食用蜂蜜
在宝宝睡前大约30分钟食用蜂蜜，有医学研究证实这个方法可以缓解小孩的夜咳跟睡眠质量！各种的蜂蜜其实都可以，一开始大概吃0.5-1匙的蜂蜜 ，如果你家宝宝不满1岁，是不可以吃蜂蜜的喔，会有肉毒杆菌中毒致命的危险！满1岁后就安全了。
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2、大葱＋姜
来自宝妈的经验推荐：大葱＋姜，熬成汤就能够很好地改善宝宝着凉引起的打喷嚏，咳嗽、流清鼻涕等感冒症状。
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葱、姜是每家平常炒菜必备的调料，将这两种食材放在一起熬有驱寒、杀菌、发汗的效果超级好，能帮助把宝宝把体内的寒气排出来，但是葱姜难免会有些辛辣味儿，可以加点红枣，味道瞬间好了不少，操作也非常简单。
二、外涂法
薄荷膏涂抹
其实这个方法并不少见，很多妈妈可能都曾使用过这个方法，而且基本有效。不少的研究都证实将含有樟脑、薄荷醇成份的药膏少量涂抹在感冒小孩的脖子、胸口，可以有效的缓解感冒时的咳嗽、鼻塞、胸部积痰的症状喔。擦起来凉凉的薄荷膏、万金油都含有类似的成份。
注意：
①宝宝必须满2岁 有蚕豆症的不适合使用 ，不能涂在鼻孔或嘴巴里
②一天最多三次 ，宝宝的衣服可以稍微宽松一点，为宝宝涂上薄薄一层，先涂一点确定皮肤不会过敏 ，可以涂完后，再盖个温热的毛巾，可以加强效果 。
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三、按摩法
宝宝感冒发烧的基本治法是：疏风解表、清退热邪。也就是宝宝把体内入侵的风邪给赶出去，并帮宝宝把烧降下来。试试这几个按摩方法。
1、清天河水 （清热解表、感冒退烧）
天河水位置：在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线
操作方法：一只手握住宝宝的手，另一手的食中二指，自宝宝的腕横纹推向肘横纹。
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如果宝宝发烧温度不是很高，可以操作50次左右，如果温度较高（但不是高烧），可以操作100次，为加强清热的效果，在推的时候，可以用手指蘸取微凉的温水，作为介质。
2、掐揉四横纹
宝宝脾胃虚弱，很容易出现消化不良、积食，进而表现出食欲不振，有肚子胀、肚子疼等症状，这里给宝爸宝妈介绍几个穴位和推拿手法，帮孩子缓解不舒服。本穴掐之能退热除烦，散瘀结；推之能调中行气、和气血、消胀满。
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四横纹位置：手掌面，食指至小指，4个手指的第一指间关节横纹
操作：拇指甲掐，称掐四横纹；或四指并拢，自食指横纹处推向小指横纹处，称推四横纹。
次数：各掐5次；推100次。
3、补脾经 （健脾胃，补气血，提升宝宝免疫力）
脾经位置：拇指桡侧（也就是拇指外侧缘），自指尖至指根处
操作方法：用您的一只手拿着宝宝的手，用另外一只手的拇指螺纹面，由指尖推向指根
操作：200次
注意在操作的时候给宝宝做推拿时力道要轻柔均匀，如在沙滩上画线一般。
根据宝宝大小、穴位位置和身体情况等，灵活掌握推拿的穴位和推拿次数，不可拘泥。
对于上肢部的穴位，一般不分男女，一般均以左手为主。
以上这些方法适用于宝宝轻微的感冒症状，如果宝宝发高烧或者不是轻微的感冒，需要去医院经常专业的诊断，对症下药才是。
如果你曾尝试过这几个方法并且有效果的话，欢迎在下方给我们留言，分享更多的育儿经验~