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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变。病因由酗酒、快速减肥、营养不良、糖尿病、某些药物等导致，典型症状为肝肿大、神疲乏力、消瘦、恶心呕吐、右上腹痛、血脂异常等。治疗上有药物治疗、运动治疗、饮食控制等，这里说一个按摩穴位消除脂肪肝的手法。
脂肪肝患者
①用双手的拇指同时按压两侧肝俞20次,可边按边转圈。
肝俞穴
②用双手的拇指同时按压两侧脾俞20次,可边按边转圈。
脾俞
③用拇指指腹重力按压足三里1-3分钟。
足三里
④用拇指指腹均匀地按压三阴交2分钟
三阴交
脂肪肝虽不是什么大病，但也是不能忽视的，必须及时治疗，否则病情加重最终导致肝硬化或肝癌的发生。脂肪肝在病情早期是很容易治愈的，通过上面的推拿，加上调整自己的饮食和生活习惯，适当的加强体育锻炼，消除脂肪肝是很轻松的。