全国爱耳日是怎么回事 (爱耳日教您全面认识耳聋)

全国爱耳日的坏处,爱耳日听力下降了

作者 | 北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科张李芳 李永新

编辑 | 吴施楠

由于新冠肺炎疫情的影响,今年的春节假期额外延长,大多数人都呆在家中刷着新闻,心情也随着疫情的变化起起伏伏。在饮食不规律、不运动、情绪波动等因素的共同作用下,一些人可能会突然觉得自己耳朵闷,声音也听不清了,甚至可能还伴有耳鸣或眩晕。

这种时候很有可能是突聋了。

突聋是指72 小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,至少在相邻的两个频率听力下降≥20dBHL[1]。

如果此时去医院检查,可能会看到这样的听力图:

全国爱耳日的坏处,爱耳日听力下降了

如上图所示,为右耳感音神经性听力下降,左耳听力正常。

为什么会突聋?

原因尚未完全明确,血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等均有可能会引起突聋。一般认为精神紧张、压力大、情绪激动、生活不规律、睡眠障碍等可能是其诱因[2]。

目前较公认的可能发病机制包括:内耳血管痉挛、血管纹功能障碍、血管栓塞或血栓形成、膜迷路积水以及毛细胞损伤等[1]。

因此,对于有高血压、高血脂、高血糖等既往病史的中老年人,在受到各种诱因的刺激下就可能会出现突聋的症状。

突聋除了听力下降还有什么其他症状么?

除了突然的听力下降(多为单侧)还有可能伴随有耳鸣、耳闷胀感、眩晕、听觉过敏、耳周感觉异常、甚至可能还会出现精神心理症状如焦虑、失眠等。

发生突聋该怎么办?

首先,不要惊慌,去就近医院的耳鼻喉科就诊,完善检查确诊后接受正规治疗尤为重要。

对于急性发作期(3周以内)一般建议糖皮质激素配合血液流变学治疗(如:银杏叶提取物、巴曲酶等)。对于急性期及之后可给予营养神经药物(如甲钴胺、神经营养因子等)和抗氧化剂(如硫辛酸、银杏叶提取物等)。

如果听力完全恢复可以考虑停药,效果不佳者可视情况延长治疗时间。

对于突聋,国外有文献报道有一定自愈的概率[3]。对于治疗效果,一般认为,听力下降程度越重,开始治疗时间越晚,预后越差。因此对于突聋患者,早诊断早治疗尤为重要。

如果效果不佳,待听力稳定后,可根据听力损失程度,可考虑使用助听器或人工耳蜗等装置。

生活中如何预防突聋?

  • 控制全身慢性病,如“三高”
  • 加强锻炼,强身健体,冬季运动注意保暖
  • 清淡饮食,多吃蔬菜水果
  • 戒烟限酒
  • 劳逸结合,减轻压力,充足睡眠
  • 不要长时间或在吵闹环境下戴耳机听音乐
  • 定期体检

总之,出现突然听声音听不清了,不要慌张,及时去正规医院寻求专业医生的帮助达到早诊断、早治疗。

参考文献

[1] 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会.突发性聋诊断和治疗指南(2015)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2015,50(6):443-447.

[2] 黄选兆, 汪吉宝.实用耳鼻咽喉科学[M].人民卫生出版社,1998:1011—1014.[3] Stachler RJ, Chandrasekhar SS, Archer SM, et al. clinical practice guideline: sudden hearing loss[J]. Otolaryngol Head Neck Surg, 2012, 146(3 Suppl): S1- S35.