重感相当于1+1>2。除了原发外感表证，重感之后一定是诱发过去问题重新出现，或加重现阶段问题。本来表证，重感之后可直接出现呼吸道深度病症。本来感冒，重感之后可快速发作肠胃系统问题等等。
上周看诊的一个孩子，诊断为太阳表寒，葛根汤加减治疗，2服药汗出病愈。嘱咐在家休息，饮食清淡。但没过几天其家长带孩子来复诊，说又感冒了。究其原因，正值六一，孩子在幼儿园最后一个儿童节，节目已经排练的很好了，不表演很可惜，所以就去了。从早上入园折腾到晚上7.8点，结果当天晚上就又发热了。这就是典型的新感病后体虚，又重感发作了。重感发热后精神头远没有初次外感好了，迷迷糊糊的，精神头比较差，发热也高。随以柴胡剂加减，3剂而愈。
六经辨证：邪气由表入里，恶寒明显，随即发热，呼吸道症状不明显（风寒感冒参考六经辨证）。
温病三焦辨证：邪气由上而下，先有上呼吸道症状，咽干，咽喉痛，可轻微恶寒恶风，直接迅速发热高热（温病感冒参考温病辨证方法：卫气营血、三焦辨证）。
但二者的表现，也可以同时存在。比如阳明高热同气分发热是同等治法。只是表证阶段，一个倾向于辛温解表，一个辛凉透表。
人体本身就有体质差异，所以，感受同样外邪，反应必然各有不同。
感冒到底是真好，还是没有彻底好，这一点还是值得注意的。实际上，看似感冒症状消失了，而体质，气化尚未修复到正常，误认为痊愈，做一些又容易引发重感的事情，不就是容易发作问题吗。而真正的痊愈，是精气神足、精力充沛、脑袋思维灵活、身体反应灵敏、胃口好，呼吸通畅、情绪稳定、淡红舌薄白苔、大小便正常等。
像病后体虚，初愈之后不在意去洗澡（去年瘟疫，很多人不信邪，寻思感冒发汗一身臭味，洗个澡吧，结果洗成了肺炎、心肌炎）、肉食积滞、舟车劳顿、又劳累伤风、贪凉生冷等等，就是一个人在身体虚弱的时候，又感受了邪气的侵犯，这个过程就是“重感”，重感的表现不仅仅是原来的外感的症状，还增加了身体原本就体虚正气不足的一些问题，属于叠加发病。仲师把这部分病症称之为“并病”。
感冒后重感的概率一直都是存在的，只是很多人没有觉察到而已。而体质较弱，或者近期多次感染导致机体正气匮乏的体质，重感后症状表现就比较突出了。
比如本来就有鼻炎，呼吸道慢性疾病，那么重感后此类症状势必缠绵难愈。这就是基础体质，基础病带来的问题。
重感就是在短时间内，又一次感受了邪气的侵犯，反复在某个时间段内多次发作呼吸道，以及表证，甚至导致其它脏腑的损伤，或长期遗留体质问题。重感对人体的损伤远远大于短期内的初次。
我们身体的每一个小问题，都是病症的集中反映，中医叫“见微知著”。我们身体每个症状都是体内脏腑失调的外在表现，中医称之为“司外揣内”。
外感之后一定要休息，避风寒，远劳累，不要舟车劳顿，饮食清淡节制。尤其原本体质就差的人群更要格外警惕注意。
什么是“食肉则复，多食则遗”？
复，旧病复发。遗：发热缠绵不退。
食肉则复，就是感冒后脾胃运化较差，因为外感期间全身能量都积聚于表，这个时候脏腑是相对薄弱的。这个时候吃了一些肉食，也包括生冷，粘滑，不利于消化的食物，就容易引起病症反复的问题。不只是限于外感，很多内科病也都是如此。应该警惕注意！病后初愈，饮食一定是清淡为主。
很多人都知道感冒了，尤其恢复期，清淡饮食，多休息。而有的人偏偏不信，非得馋那口肉，怕营养不良多吃各种食物，结果吃完了，发现没事啊。我想说，千万别大意，有事没事，不是这一次就必然显现的，更不是你自己大脑意识就决定的。
首先医学的诸多病理反应是概率事件，我们会把概率较高的一部分结果总结出来，就像“食肉则复”，可能你感冒后吃肉确实没发热，没有反复。但其他人就说不准了，每个人体质是不同的，这就是概率。
但“食肉则复”，是不是会出现后面的病症呢，是不是会给你身体造成一个“伏病”的基础呢？我从临床观察，这个概率更大。也就是原来感冒了，刚好一些，便什么都无所谓的患者，将来脾胃运化，肝气，肺系出问题的概率更大。别看那会没有发热，因为都盯着“食肉则复”这个事。我们认知里就认为“食肉则复”，只要当时吃了肉不发热不反复就没事了。不是这样的，“伏病”就是在你身体无知无感无觉的时候潜伏了下来，成了你将来的发病基础。这样一看，发热反而是好事，起码告诉你感冒了，快好了，以后可别吃肉了。身体还有这个能力帮你驱散热结。
感冒后脾胃虚弱，吃太多食物，量大，结构错杂，必然壅滞胃肠气化，势必加重肺失宣降的病机。所以，极其容易残留咳嗽的病根。
食肉则复一般用柴胡剂加消导药，效果是很好的，也很快。但尽量不要感冒后，食肉则复，毕竟每一次的损伤都是从基础开始的。
很多人困惑， “食肉则复”是什么肉呢？然而，这个不是问题的，就是贪嘴的表现。还得看看什么肉能吃？实际上，肯定一点就是了，答案就是甭管什么肉，这个时候都不能吃。之前我聊的忌口怎么说的，忌口就是修行，这会还想着吃肉？那这个病机就复杂了，以后再生病也别嫌发病多么难受了。
我们看《内经》的原文“食肉则复”，后面紧跟着“多食则遗，此其禁也”。这个“遗”就是遗留的意思，吃多了，就容易遗留一些后续问题。所以，《内经》的时候就已经发现了这个规律。什么病后多吃高蛋白，纯粹就是拿着人不当人，一点不看体质变化，纯粹营养学那一套。管你能不能运化，尽管吃就行了。但凡有点常识的老百姓都不会这样做的。乡下的老人都知道这个时候清淡饮食，而且应该少吃多餐，别吃太多了。
重感也好，食肉则复也罢。如果多学一些中医知识，提高认识，可能这方面的问题都能避免掉。不至于，像门诊日的时候看到一些患儿，反复发病，导致病情不断深入，就是因为这些最基本的常识没做好引起的。
实际上，重感是一个对外感病发作后恢复期重视与否的一个认识问题，而“食肉则复，多食则遗”是一个常识问题。