【前 记】
此前网上流传一个表格，大致罗列了什么年纪应该干什么，孩子应该几岁。
私以为，一旦女人将日子过成了“应该”，就有一种绝望之气扑面而来。这也是为什么有些女人年纪轻轻长得也不错，但依然给人一种“大妈”既视感。
“大妈气”是个可怕的东西，它凭借几十年来狭隘的人生经验，赶走了常识与逻辑，坚持认为生活只有一种可能性。同时还有一种自认为天然正确的基调在，让你觉得无法沟通，根本不可能达成共识。
二十来岁应该正是最美丽的年纪，使劲笑狠狠哭好好玩尽情去爱。张嘴闭嘴就是谁谁嫁了个富二代、你家房子多大啊*款贷**还清了吗，实在是有一种见丈母娘的感觉。但凡细心观察这些少女大妈，就会发现她们确实不看书、没爱好、觉得没男人就会天崩地裂。
而“大妈少女”又是另一种状态——活到一把年纪，依然有一颗少女心。
少女的重要特征之一是单纯和梦幻，虽然这年头显得有些不切实际，但保留点儿，人看起来会比较像样子。其实，女人都应该多少保留一点少女心，那种眼神里能透露出来的天真、好奇、善意和热情。有这样品质的女人，无论什么年纪，长相如何，都会让人觉得可亲可爱。
【关键词：大妈气；元气少女；精致五官；轮廓饱满；肤如凝脂；瘦得健康】
说起天真活泼的元气少女，就不免让人想起《诗经·邶风》中的《静女》。
“静女其姝，涘我于城隅。爱而不现，搔首踟蹰。”美丽贤淑的静女与心上人约好在城隅相会，但活泼调皮的少女却故意早到且藏了起来，让痴情的小伙儿等得焦急万分，“搔首踟蹰”，善良的静女看到此情景终于不忍再藏下去。“静女其娈，贻我彤管。”她突然出现在情郎面前，并送他一支彤管，多么天真活泼！
看脸的新时代，充满活力的元气少女脸，也成为如今很多青春少女的追求。但是，本应是校园里的元气少女，青春无限，魅力势不可挡的画面，在国内却是一幅暮色沉沉，形色匆匆，压力山大的景象：清晨顶着鸡窝头戴着快压塌鼻梁的框框镜，忙忙碌碌读读写写；晚间一脸疲惫顶着黑框镜都难掩的熊猫眼，论文考研资料堆积如山。
处在快节奏的新时代，人人都像连轴转的钟摆，不停奔忙，这些处在美好年华的校园人和职场新人也很难彰显激情和活力，展现这一阶段应有的满满元气和精神风采。
但追求美好和向上的愿望，全世界都是相通的。我们这些视压力为动力的活力少女们总能在忙碌中将护肤、运动、社团和阅读有条不紊的结合，尽自己所能从内而外的修炼和提升。
而随着科技和研究的不断进步，少女的元气感打造已开始进入全新阶段——医美个性化定制。那么，具体如何定制满满的元气少女既视感呢？
一、精致五官
1、元气少女之甜美双眼：元气少女不仅要美丽还要可爱，所以，美丽的双眼皮+甜美的卧蚕是必不可少的元素。
双眼皮成形术：超微精细切开法，利用纯进口手术器械，精细到0.01mm，根据面部五官整体综合考虑，进行差异化、个性化设计，使双眼效果真实、自然、迷人。
注射丰卧蚕：玻尿酸填充卧蚕，是根据个人的眼部状况、五官状态及眼部状态呈现的样子来进行综合考量注射的，将适量玻尿酸均匀注入眼部下方，填充卧蚕，达到立即紧致眼部肌肤，丰润卧蚕的效果。
2、元气少女之挺翘美鼻：面部一枝花，全靠鼻当家。所以，鼻梁到鼻尖线条自然上翘的小翘鼻，适合个性活泼有灵气的气质少女。
假体隆鼻：用特殊的材料将低平、内凹的鼻梁垫高的手术方式，是整形外科领域最常见和成熟的一种手术。手术切口一般选在鼻小柱或鼻孔内，待把材料植入后，再缝合切口，达到鼻梁直挺的效果。假体材质有硅胶和膨体，从品牌到价格都不一样，具体可根据自己需要来选择。
线雕隆鼻：将蛋白线注入鼻部，通过线的牵引提拉，来达到塑性的作用。与一般的隆鼻术相比，线雕隆鼻可以分区雕塑。针对鼻尖、鼻梁、鼻长、鼻翼等各个部位的缺陷，设计方案，在不同部位分别注入蛋白隆鼻线，经医生塑形后，达到理想效果。
3、元气少女之唇红齿白：都说爱笑的女孩运气不会差，整天一副苦瓜脸怎么笑都衰。白皙的牙齿，桃红的嘴唇，首先就是元气少女的一个魅力点。
牙齿矫正：学名正畸。简单来说，就是对牙齿施加一个合适的外力（一般通过矫正器来施加），这个力会通过牙齿传递到牙齿周围的牙槽骨上，使代谢很活跃的牙槽骨发生改建，从而带动牙齿一起缓慢移动。
牙齿美白：如今常见的美牙技术主要是激光美白、冷光美白、瓷贴片等，而其中有效且方便的是冷光美白。冷光美牙并不是靠光照把牙齿照白了，而是使用以过氧化氢和直径20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，利用氧化还原反应，作用在牙釉质和牙本质上，使牙齿表面和深层的色素颗粒变成无色，从而达到美白的效果。
二、轮廓立体
1、元气少女之心形脸：元气少女童颜感十足，一般都拥有美丽的心形脸。这样的脸丰盈紧致，该凸则凸该紧则紧，比V脸更柔和甜美。
自体脂肪注射填充：通过分层网状注射，将自体脂肪分别注射于脂肪层与肌肉层，从额开始往下慢慢出现饱满的苹果肌和两颊，耳下到下巴处慢慢收拢线条，使面部轮廓立体饱满。
2、元气少女之清晰轮廓：元气少女是年轻、活力的象征，面部肌肤要紧致无任何松弛和下垂，美丽的下颌角和清晰的下颌缘是最有利的表现。
瘦脸针：主要针对咬肌肥大的人群。常说的瘦脸针是指肉毒素瘦脸针，肉毒素的原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让肌肉松弛，然后萎缩变小，从而达到瘦脸的目的。国内批准使用的A型肉毒毒素只有两种，一是美国艾尔建生产的BOTOX（保妥适），二是中国兰州生物制品研究所生产的衡力。
三、皮肤光洁
20岁的女孩子，多半生活作息不规律，会有轻微的皮肤问题：如黑眼圈、肤色暗沉、T区出油、粉刺、痘疤等。
1、元气少女之水润丰盈肌：都说女人是水做的，元气少女一般都拥有凝脂白肤，似乎每个细小的毛孔都干净清透。
水氧小气泡：水氧治疗仪利用强压氧气和水，以小于80微米的分子颗粒，以喷雾流作用于皮肤，将活性水分子和纯氧快速导入，深层清洁皮肤，给皮肤补水补养，提亮肤色，同时修复敏感，改善皮肤过敏症状。
2、元气少女之润白光洁肌：白皙肌肤是元气少女最美的衣裳。光鲜的着装，再好的内涵神韵，如果没有一张嫩白光洁的脸，总会让人感觉遗憾。
白瓷娃娃：采用特殊光束通过照射特定介质，产生光热微爆的高热能量，传导至皮肤真皮层，彻底清除老化角质层，并充分刺激皮肤细胞的更新和活力，令胶原纤维和弹力纤维恢复，达到无创的皮肤滋养和美白效果。
红蓝光祛痘：红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光及蓝光对皮肤进行照射，改变皮肤组织结构，杀死细菌，同时增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长，有效修复炎性*疮痤**。
四、瘦得健康
毕业离开校园是20来岁少女要特别注意的一个长胖危险期。很多女孩初入职场不自觉中会减少参与运动的时间，同时因为工作量大，一些女孩还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个补充营养的借口。此外，有少部分女孩还会因工作压力大而暴饮暴食发泄自己情绪。而发胖，绝对是元气满满少女感的毁灭性杀手。
1、运动+饮食：
很多人经常会把减肥挂在嘴边，但真正能做到的却少之又少。这是因为减肥需要让摄入的能力低于消耗的能量，并持续保持，而后者恰恰是很多人坚持不下来的原因。
据心理学家证明，只有当我们接收到快乐的信息时才更能接受一些事物。举个很简单的例子，节食其实能很好的控制热量摄入。但为什么最终会反弹甚至越来越胖，因为节食难受啊。每天饿的前胸贴后背，坚持几天之后会发现，一旦看到食物会饥渴难耐。于是在坚持了1周后又开始暴饮暴食，这是因为大脑发出了抵抗的信号。
所以要让自己瘦，首先要改变减肥方式，让自己在减肥的过程中能够“尽量舒服”。如喜欢运动经常跑步的，那在饮食方面不用太挑剔，吃自己喜欢的即可，只是注意要减量。
吸脂塑形：根据负压吸引的原理，将身体某一部位的多余脂肪击碎，后用导管把细胞碎片和被乳化的脂肪液体吸出体外，从而达到瘦身塑形的效果。人体中脂肪组织最轻，含水量仅有20%。所以说，吸脂并不等于减重，吸脂的关键在于塑形，以期达到求美者所期盼的S曲线、小蛮腰。
【结 语】
二十来岁的女孩正处于生理和皮肤的黄金时期，此时若能科学选择适合自己的医美修炼方案，不仅能为自己未来的工作和生活开启外挂，还能提前让自己气质从容和自信满怀。
当然，想要留住和保持满满的少女感，更要从生活细节做起。
首先，烟酒不仅会对健康造成损害，也是妥妥的肌肤破坏者。它们会降低雌性激素的水平，从而破坏人体组织内的胶原蛋白和弹力蛋白，所以一定要远离这些“毁肤小能手”！
其次，总有少女感叹：夜太美，舍不得睡。但就算熬夜成瘾也要尽力戒掉，因为熬夜会大大加速胶原蛋白的流失，让你离元气少女越来越远。
最后，临毕业和初入职场的少女们别给自己太大压力，日常可利用运动来减压，不仅能给你自然少女肌，还能让你瘦瘦瘦。