前言：这篇文章是由我们食货的明星用户“杯爷我笑呵呵”投稿的噢！感谢杯爷的分享～据说杯爷学医的，对于食疗特别专业噢～
对，我是医学生毕业的，可别以为我学医就不会生病。
说的好像眼科医生不会近视，内科医生不会感冒似的。
我还亲眼见过我们营养学老师在小吃街买炸串子好么
我曾经也是被胃病折磨了两年多，痛的时候捂着肚子直冒冷汗，甚至痛到可以不顾形象满地打滚。
说好听点是勤于工作，废寝忘食。
说难听点就是懒人作怪，又管不住嘴。
胃病，活该！
养了两年多的我也来唠唠，说说养胃的。
首先要声明，有病还得治！这里只是说“养”。
你一边幽门杆菌三联治疗，一边麻辣香锅小龙虾，你丫的就是作死！奥美拉挫都救不了你。
1、新西兰康维他Manuka 蜂蜜
蜂蜜养胃大概是众所周知的，能促进胃肠道蠕动，调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。而Manuka Pharm蜂蜜是新西兰国宝级的蜂蜜了，一岁以上都能吃，指标达到医疗保健级别，UMF数值越高，代表独麦素活性强度越大，等级越高。
搜索关键词：康维他 Manuka
参考价格：5+ ￥190/500g 10+ ￥390/500g
2、韩国Crown可瑞安原味苏打饼干
苏打饼干是弱碱性的，能迅速中和胃酸。Crown苏打饼干精选有机小麦，独特烘焙口味，无糖夹着一点点咸，独立小包，特别适合闹胃酸的办公室白领。
搜索关键词：Crown 苏打饼干
参考价格：￥5/56g
3、新西兰Easiyo易极优酸奶粉
如今酸奶算是最常见的养胃品，甚至生活常备。酸奶含有多种酶和益生菌，促进消化吸收，维护胃肠道菌群平衡，促进胃肠道蠕动。Easiyo目前是全球最大的DIY酸奶品牌，自制方便，口感极佳。重点是自己DIY，不含任何防腐剂和人工添加剂啊，拒绝明胶酸奶，喝自己的酸奶，让皮鞋该干嘛干嘛去！
搜索关键词：Easiyo 酸奶粉
参考价格：￥30/230g
4、三只松鼠*疆新**和田骏枣
红枣对胃黏膜糜烂或炎症养护功能是较好的，一般建议红枣泡红糖水煮熟后口服，每天早晨来一杯就好，远离胃寒胃痛棒棒哒（最好不要吃枣皮，枣皮会滞留在肠道中不易排出）和田骏枣是枣中的优品，果肉厚实，皮薄核小，营养丰富哦～
搜索关键词：三只松鼠 和田枣
参考价格：￥33/415g
5、韩国丹特南瓜茶
南瓜内含有丰富维生素和果胶，而果胶有很好的吸附性，尤其对重金属有解毒作用，还可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，帮助食物消化。丹特南瓜茶主要成分便是南瓜粉，配合山药粉和维生素合理化的综合配比，口感独特，香甜细腻，就算胃不好也能好好喝茶啦～
搜索关键词：丹特 南瓜茶
参考价格：￥30/255g
6、日本五木荞麦面
大概很多人都不知道面条比粥更养胃，米中含酸多，所以养胃的粥都会加点小苏打，而面条却是实打实的养胃。五木也是百年历史的牌子了，有着优良的品质传承，这款荞麦面还加入了小麦粉，更营养美味，深受霓虹国喜爱。
搜索关键词：五木 荞麦面
参考价格：￥18/250g
7、小米粥+馒头
你如果都严重到满地打滚了，别想些有的没的了，赶紧吃药！平时吃就小米粥+馒头（不是包子），喝就淡盐水！这是咱们平时在早餐店都能买到吃到的，泛胃酸就嚼两颗带皮的生花生，管用！然后每天早上一杯白开水，杯爷只能帮你到这里了！
不过话说回来，养胃这回事没那么简单，除此之外：
1.要心情愉悦，精神好，憋有压力
2.生活规律，按时吃饭，少吃多餐
3.该忌口的还得忌，昂～
4.防寒保暖保护胃！
5.养胃还得靠坚持啊！啊！啊！
嗯，愿有胃痛的宝宝早日回归吃货行列么么哒～
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这个东西好不好吃，多少钱，怎么买？上食货就知道了！
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食货微信号：shihuoapp
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来了食货才发现—原来全球有那么多好吃的，我怎么都不知道！