心理健康
守护心理健康
为进一步增强我校教师对学生心理的觉察能力，掌握学生早期心理问题的识别与处理方法，促进学生的心理健康发展，3月14日上午，我校邀请海安市第三人民医院原业务院长、海安市心理协会副理事长兼秘书长、高级心理治疗师吉炳根，海安市第三人民医院医防协同科科长、精神科副主任医师、临床心理治疗师吕军，为我校班主任、青年教师及南通大学实习教师开设心理专题健康讲座。
副校长陈玫辰主持了讲座。
吉院长的讲座以《早期心理问题的识别与处理》为题，从怎样灵敏地发现心理问题、情绪反应从何而来、如何建立良好的咨询与治疗同盟关系、冥想正念训练平缓情绪四个方面，为老师们讲解如何识别并及时干预学生早期心理问题。吉院长的讲授深入浅出，通过具体案例加深了老师们对心理问题外化症状的理解与识别。
在吉院长的话语引导下，老师们逐步放松身体，调节呼吸，进行了一次冥想初体验，老师们在冥想与*坐静**中与自己进行了一场深度对话，在专业的指导*体下**会到了冥想对身心放松的神奇作用。
吕科长围绕心理健康中的“共情”和老师们分享了对于共情的感悟，强调了在日常工作中老师具备共情能力的重要性，从理解和感受学生的情感和需求到与学生建立良性的心理关系，从而更好的促进学生的发展和成长。最后“看淡得失、放下负累、心生安然”的金句结束了本次讲座。
此次培训有效帮助班主任、老师了解和掌握学生心理问题的识别方法，增强教师对学生常见心理问题的识别与跟进能力，引导老师们密切关注学生心理健康状态，提高了学校心理健康教育工作的实效性与针对性，为青少年成长筑起一道心理安全防线。
撰稿：陈玫宏
来源； 江苏省海安实验中学