很多新手妈妈不知道自己生完宝宝之后需要开奶，特别是有些宝宝不能马上来到妈妈身边吸允的，新手妈妈又不及时使用吸奶器开奶，造成自己分泌的乳汁淤积在乳房内，时间久了就形成奶结，奶结后奶量又减少，这样新手妈妈就觉得是自己没有奶。大部分的妈妈的产奶量都能满足自己宝宝的需求，只是要在初期做对措施，不但要及时开奶，产后一周之内最好不要大补，不能饮食荤汤，荤汤会加大产奶量，而且会让乳汁变得油，如果妈妈的乳腺还没畅通就会形成奶结，奶结不及时处理就会升级为乳腺炎，得了乳腺炎妈妈就会发烧，不仅妈妈痛苦，超过38.5度以上还不能喂给宝宝吃，宝宝也会痛苦。
所以，新手妈妈产后一定要勤使用吸奶器排空乳房，产后45天是乳腺炎的高发期，妈妈们每次哺乳完一定要记得，宝宝吃完以后一定要用吸奶器将乳房排空，及时排空乳房不但能预防奶结和乳腺炎，也是增加奶量的好方法，从而能满足不断长大的宝宝的胃口，对妈妈和宝宝都有好处。
Q&A 什么是奶结？一般乳房里都会有类似硬块之类的东西，碰着不痛，就不是奶结，不必处理。如果痛，就是奶结，需要处理。如果痛，并全身冰冷无力，继而发高烧，就是乳腺炎。务必马上降温处理，并及时排空乳房，消掉奶结，严重的要考虑消炎处理。
几个处理奶结的小方法：
如果新手妈妈发现有小结块可以用以下三个小方法：
1、敷卷心菜页。买一棵卷心菜回来，洗干净菜叶，挑选一两片跟你乳房大小差不多的，包裹住乳房，然后用纱布裹住整个胸部，包紧，裹2小时以上，会减轻肿胀的
2、敷发酵的面团。这招其实也很适合开奶用的，不知道原理是什么，但很多人用这招开奶很顺利。面团可以到馒头摊买人家做好的生馒头坯，也可以自己在家用水、酵母、面粉自己和面做，反正就是搞一团放了酵母之后但还没完成发酵的面团，摊成圆形的饼状，中间抠一个洞，套在乳房上，上面盖上纸巾，外面裹上纱布（同包菜法），也是裹2小时以上
3、敷土豆片。将土豆切的薄一些，多切些，轮换着冷敷15分钟，排空乳房，再敷15分钟，再排空乳房。