#13岁生子两次嫁人女孩:同居时满16#关爱女性！
一．频繁痛经为哪般？
关于痛经，应该是除了血涌奔流之外，最让女孩子无可奈何的姨妈期大敌。造成频繁的痛经的罪魁祸首是 前列腺素。
前列腺素在调节女性生殖功能和分娩中发挥关键作用，是产生排卵的必要条件 。
由于经期体内前列腺素含量增加引起子宫平滑肌剧烈收缩，子宫血管痉挛，造成子宫短时间内缺血缺氧，而引发痛经。
平常时期忍忍也就过去了，但如果天冷又遇上痛经那可真是屋漏偏逢连夜雨，疼痛和寒冷的双重夹击，再加上感冒，整个人犹如从鬼门关闯了一圈，生无可恋。
二．痛经治疗宝典
1. 一般治疗
重视心理治疗，消除紧张和顾虑。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
2. 药物治疗
①合理服用止痛药
经期疼痛明显可以适当服用前泪腺合成*制剂抑**，如双氯芬酸、 酮洛芬、布洛芬等止痛的药物来逬行缓解疼痛，抑制前列腺素的合成，解除肌肉平滑肌的痉挛而缓解疼痛达到止痛的目的。
②短效避孕药中混合了雌激素和孕激素，两者联合作用抑制排卵和相关激素分泌，从而减少子宫内膜脱落减少进而减少前列腺素生成，这样就可以使出血量减少，疼痛减少，在医生指导下周期服用短效避孕药可以抑制排卵而缓解痛经。
③严重痛经可在医生指导下服用心痛定、利心平等钙通道阻滞剂药物、维生素b6及镁—氨基酸螯合物等抑制子宫内膜平滑肌收缩，缓解疼痛。
3. 热敷治疗
经期采用热水袋、暖宝宝、痛经贴等热敷下腹部可以很好地缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
4. 中医治疗
可采用按摩、针刺、灸法等舒经活络，散寒止痛。
三．预防痛经多注意
1.女性一定要注意保暖，特别是经期避免自己 受寒或者经期发生感冒。
2.经期一定要禁吃冷饮和寒凉食物，比如冰淇淋，凉水等，避免寒冷刺激肌肉收缩加剧而加重疼痛。
3.经期进食刺激性辛辣食物，容易导致盆腔血管收缩而出现月经量减少甚至无经血。
4.保持会阴部清洁，在经期要特别注意会阴部的卫生，可以使用温水或淡盐水清洗，勤换卫生用品，保持局部清洁和干燥。
5.在经期必须禁止游泳、冷水浴、盆浴，避免污染和寒冷刺激，可以采用淋浴保持全身卫生。
6.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
疼痛是经期最常见的症状之一，不要害怕，合理干预，让你经期无忧！