我在医院工作，我发现每个医院最不够用的就是输液大厅，人人手上插一针头，头上挂一瓶盐水，“享受”着被输液的“乐趣”。很多时候我都在想为什么那么多人要去输液？他们真的需要输液吗？80%对输液的认知存在着误区，你中枪了吗？
根据世界卫生组织的统计数据，2004年在全球发生的160亿次医疗注射中，中国发生了50亿次，是世界注射次数最多的国家。有媒体称，中国人几乎把输液当成了可乐喝，一个全民输液时代悄然到来，输液为何如此泛滥？
原因一：患者认识的误区
好得快，预防性治疗、贵得好，不管是上班的、上学的，还是上了年纪家人陪着来医院的，很多患者一进门就要求打点滴，仿佛只有输液才能见效，才好得快，。”还有一些人一有问题就来医院输液，专挑高级的、贵的抗生素。自认为非常懂药，连药名都记得非常清楚，实际上是害了自己。患有心脑血管疾病的老年人一到换季就会要求输一些改善微循环的药液，来预防疾病的发作，卫生部首席健康教育专家洪昭光说：这种预防性输液没有科学依据，反而会增加院内感染的几率。
原因二、医疗环境造就医患关系紧张
如果坚持不给患者输液，不开抗生素，不用激素，患者的病情好的慢一些，万一病情发展了，可能还会牵扯上医疗纠纷，医患关系紧张，医生自保，让部分医生不求有功但求无过。
原因三：以药养医的机制
现在医院很多医生的劳务是定价的，这就存在一个利益问题，在所有的治疗过程当中，静脉输液无论从设备，还是从药剂生产时的要求都是高价的。在这种情况下，很多医生和医院就会选择过多医疗、过多输液来实现高收益。
原因四 输液的风险知之甚少
据《2009年国家药品不良反应监测报告》显示，注射剂占所有不良反应的59%，最主要的方式就是输液，可以说是最不安全的给药方式。然而，80%左右的患者都对输液风险知之甚少。
输液不是“万能药”，不可能“液到病除”。相反，过度输液还可能导致一些不良后果。
过度输液存在的风险
一、降低人体免疫力导致菌群失调，人体的体表及体内寄存着许多细菌，正常情况下保持菌群间的平衡，就不会引发疾病。如果大病小病都依赖输液，不仅会增强病菌的耐药性，还可能干扰人体的正常防御功能。
2.静脉穿刺破坏血管。国内有学者研究后认为，静脉输液穿刺的“安全次数”为不超过100次；“临界次数”约500次；“极限次数”约1000次。
3.静脉输液带来的微粒污染无可避免。 微粒指的是药液中肉眼观察不到的小颗粒杂质。微粒进入人体后，不能被机体吸收，将伴随人的一生，在医学上称为“微粒污染”。较大的微粒可以直接栓塞血管，还可引起静脉炎、肺部肉芽肿、血栓形成，甚至危及生命。
4、可能造成人体不良反应。发热反应、心力衰竭、肺水肿、静脉炎 、空气栓塞，不少人在打点滴的过程中，总是嫌速度太慢，自行调节滴速。殊不知这一小小举动就能导致昏厥甚至是死亡，输液速度过快，加重心脏负担。
这么多的危害，我们该怎么办？
国家怎么做？值得一提的是，过度输液问题已经在国內引起了很大的关注，中国医科大学航空总医院取消普通门诊静脉输液的举措实施以后，各地也相继推行一些政策控制医院门诊的过度输液现象，向过度输液说“不”。
医护人员怎么做？规范操作，避免微粒污染，让患者签订输液知情同意书，真正把健康教育做到实处。
我们平常人又该怎么做？首先增强免疫力，不生病才是我们的预防重点
增强自身免疫力，全面均衡适量营养均衡的饮食并不是要吃鲍鱼、鱼翅、人参，而是应该新鲜的鸡、鸭、鱼、肉，蔬菜、水果，鸡蛋、牛奶，荤素搭配，有粗有细。
经常锻炼， 现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力，比如爬山、打球、骑车、跑步、游泳都是不错的运动方式。
戒烟限酒， 医学证明，吸烟时人体呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。
心理健康， 善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。
合理安全用药，正确看待输液，遵循“能口服就不注射，能肌肉注射的就不靜脈输液”的原則，不主动要求输液，也不一味拒绝，医患之间相互配合，互相信任，才能达到最佳的治疗效果。
今天我们从上述内容了解了输液泛滥的原因，过度输液的危害，以及我们该如何做，在这里输液有话说，我是时代进步的产物，是救命的稻草，但我不是万能的，我可以是你的朋友，却不能成为你的依赖，我可以在你最需要的时候出现，却不是你的唯一，让我们和平共处，共同守候健康的未来！