自卑不自信的怎么办？如何建立自信
所有不自信的人，其实都有一个共同点，没有人生目标。真正有人生目标的人根本不在乎。我自信自卑。没有功夫，
人生有最高任务，每天早上醒来到晚上睡觉前，你都在想，你的最高任务是什么？你有功夫管自卑不自信吗？不，谁会自卑，不自信，没有目标。所以别人随便说什么都会影响你。你认为你的父母今天是对的，明天你认为你的老板说两天后你改变了环境，啊，认为别人是错的，为什么你没有自己的生活主导的东西。
自卑不自信的怎么办？如何建立自信
你会发现所有自卑的人，消极的人，他只会看到生活的消极地方，他不会看到积极的地方。成功本身的概率很小，事件本身的幸福本身就是一个小概率事件，本身可以改变命运，就是一个小概率事件。你为什么不把它放在这些成功的人身上，而是看看这些大多数人呢？所以是你的选择，你选择放大所有的负面影响。
训练，这很简单，我再跟你说一遍，我可能已经说了一万遍了，我一定很自信。因为每次都有自己的话，我在演讲一篇稿子，我自己说了 23遍。当你看到它时，你可能会说第二十四次，那么我能不自信吗？因为我磨出来了，你的自信是你不断做这件事，是你自己建立起来的。
自卑不自信的怎么办？如何建立自信
我从小是个内向的孩子，不敢在人多的地方玩，很自卑 。长大工作跟同事也不合群，经常是躲在角落里，也没什么朋友，结婚后婆婆也不太喜欢我，跟老公也合不来没有共同语言，过的一点都不开心。上海工作后人生地不熟的我感觉很不自在有一次领导陪训之后让签名，当时就很紧张，写字手抖写的很难看以前从来没有这种感觉，从那以后就害怕写字，最近几年越来越严重。
通过参加老师的课程，我的思维想法生活都得到很大的提升，我不再悲观，精神多了心情都好了也积极和同事打招呼，看见领导也不紧张了，也敢说话了。现在和家人的关系都挺亲密，心态好了能量高了，我很喜欢改变后的自己
