中秋节过后，很多地方都是大雨连绵，带来的不仅仅是潮湿的环境，还有一降再降的温度。可能很多山高地寒之处，人们都已经开始穿上了厚厚的羽绒服了。

一旦降温，可能很多人的第一反应是手脚冰凉。大家都知道，手冷的时候可以拿出来搓一搓，用摩擦生热的方式，让血液流动起来。但是脚冷的话，就很麻烦了。

很多人可能发现，在天冷的时候，脚底自然就会变得很冰，就算穿上厚厚的袜子，还是不能改善任何脚冷的状况。而且还有可能因为脚下冒汗，让本来就冷的环境，变得更加冰冷；也正是因为这些原因，很多人可能还没有等到冬天的时候，脚上就已经生了冻疮了。

如何做到足部的保暖？远离烦人的冻疮

1.经常用热水泡脚，促进血液循环以外，还能够去除部分脚下的真菌。

2.多运动，多晒鞋，保持鞋内环境的干爽。

运动能够让全身的血液都流动的更快，从而带动足部的血液流速增加，从而可以从一定程度上预防冻脚。另外，要时常保持鞋类的环境干爽，阴冷潮湿的鞋内环境也容易让足部生出冻包。

3.勤换鞋垫，最好使用羊毛鞋垫

一般到了天冷的时候，太阳是很少出来的，所以就算勤晒鞋，也有可能会出现晒不干这种情况。所以在这种时候，就需要勤换鞋垫了，鞋垫和许多生活的日常用品一样，都是需要常备常换的。在天冷的时候，我建议大家使用羊毛鞋垫。

这款羊毛鞋垫，拥有来自澳洲绵羊的皮毛一体设计，温暖舒适不掉毛。采用纯天然的材料制作，专心守护足部健康和温暖。