“像命中注定一般

如火一样的那个夏天

撩人的夏日舞会

你跳向我身边”

——朴树《我爱你，再见》

嗯，这首歌你可能听过，歌词里有这么几句，生命中有些事情来得就是这么突然，比如说夏日舞会，还有那个夜晚。

嗯……还有鼻炎。

基本上所有得了鼻炎的人都说不清什么时候得了这个缠人讨厌的病，可他就这么悄无声息的来到了你身边。

“我的鼻子真的比温度计还灵敏，一降温，天气一变化，我就开始一直打喷嚏”

“屋子里有灰尘，果然，我的鼻炎，喷嚏，跑不脱”

“鼻炎患者的日常，一下午坐在这里一直打喷嚏流眼泪，整个人魂都要打飞了”

“早晨起来，我打了三十个喷嚏，没什么原因，就是季节到了”

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎会并发肺气肿、肺心病、哮喘等病症，严重者还可能导致鼻咽恶性肿瘤。病因主要有病毒感染、遗传因素、鼻粘膜易感性、抗原物质。简单说来，大部分人的鼻炎来自于呼吸道炎症后或者过敏性体质，其对应的中医学理论便是肺、脾、肾三脏为主的脏器虚损，多为脾肺气虚证和脾肾阳虚、心脾两虚证等等。

鼻炎的发展往往有一个急性起病到慢性病程的过程，而最好的治疗时机是最初发病的时期，大部分患者就医的时机却往往会错过初期的治疗黄金期，这是为什么？就是因为其一，鼻炎的症状很容易和感冒相混淆，鼻塞、流涕、喷嚏、头疼，而发病时机也往往是受凉或者感受风寒；其二，得了鼻炎无非就是发作期的流鼻涕、打喷嚏，而周围也会有很多人得这个病，即便没有接受治疗，也不会有什么太大的问题。这两点似乎能够说服绝大部分人群。可是，你想过么？鼻炎的发作会越来越频繁，而带来的后果并不是只有你想象的那么简单，目前的研究表明：

1.鼻炎会导致容貌变丑 面部出现鼻子歪斜，鼻梁塌陷，口唇外翻，切齿突出，称之为“腺样体面容”。

2.长期使用激素、抗生素等药物治疗，导致人体出现免疫功能下降，抗药及内分泌问题，鼻内血管硬化，导致对环境的适应性明显降低

3.长期鼻炎的患者呼吸系统、心肺功能下降，肺气肿、肺部炎症、肺心病、哮喘的发病率升高。

4.因肺通气能力降低 更易导致睡眠呼吸暂停综合征，猝死风险加大，睡眠时氧气不足，导致精神状态差、工作能力下降，久而久之，会出现长期脑部缺氧导致的记忆力下降甚至脑梗、老年痴呆等

5.长期不愈的鼻炎是鼻咽癌的一个致病原因

6.鼻炎炎症会波及咽鼓管，可能导致听力下降

那么，得了鼻炎，应该如何做？

急性期 对症治疗，缓解症状，鼻腔清洗，鼻内激素、激素等等，应该在医生的指导之下确定您的治疗方案。此外，对于过敏性鼻炎的患者，注意远离过敏原是第一位的。

缓解期 推荐中医药治疗方案，包括口服中药，中药熏洗，穴位按摩、针灸、穴位埋线等等。此外，提高机体免疫力，注意健康的良好的卫生习惯，避免过度劳累。

给大家提供两个鼻炎患者的调理办法，一个按摩操和一个中药熏洗剂的配方，可以推荐给身边人。

一，穴位按摩

迎香穴、鼻通穴、印堂穴

按摩前先将手掌搓热，然后以掌跟用力揉搓100次，直到穴位产生酸痛感，鼻子发热通气为度，具体操作可以关注视频内容，会教给大家如何取穴。

二、中药熏蒸治疗

黄芪15g 苍耳子10g 鹅不食草20g 辛夷10g（包煎） 枇杷叶12g （包煎）小通草 6g 冰片3g（化入）

水煎后取汤液，趁热以药液蒸汽熏鼻，可做深呼吸状，药液熏蒸建议20-30分钟，每天2次。待药液温度适宜，以汤液洗鼻，每晚一次。

鼻炎并不是不治之症，相信通过长期的坚持，持续的预防加治疗，在不久的将来，你一定可以畅快的呼吸，再次嗅到春日的花香，再次摘下口罩畅快的奔跑，大口的呼吸！大声的呼喊出——鼻炎君，你好！鼻炎君，再见！