宝宝一腹泻，爸爸妈妈们就操心不已，到底在日常生活中应该怎样应对宝宝的腹泻问题呢？19日下午张文梁医生名医微访谈为大家提出了很多解决方案哦！访谈集锦新鲜出炉，速来围观！
受访专家 | 张文梁
张文梁，儿科主治医师，中国平安全职专家。执业药师。9余年三级医院临床工作经验。毕业于牡丹江医学院临床医学系。曾在儿科专业期刊发表多篇论文。
Q： 母乳喂养的宝宝如果出现腹泻怎么办？
A：做为粮仓的妈妈们在饮食上要注意一下。因为有些食物的活性片段可以通过乳汁传递给宝宝。如果宝宝出现了腹泻，妈妈饮食又不注意，容易使腹泻加重。在宝宝腹泻期间，妈妈要尽量减少摄入高蛋白、高脂肪的饮食。也不要吃辛辣刺激的食物。
Q： 孩子大便是绿色的，是不是不正常啊？
A：实际上，宝宝排黄色和绿色的大便都算正常。宝宝大便的颜色和喂养方式、消化情况有关。比如，吃母乳的宝宝排金黄色大便多一点；吃奶粉的宝宝可能会有绿色的大便；宝宝如果吃一些特殊配方的奶粉，比如水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉，大便的颜色可能更绿一些。如果宝宝吃含铁多的食物大便也会发绿；此外，宝宝的肠道菌群、胆汁的分泌都会影响大便的颜色。但只要还是黄色或绿色的大便就属于正常。
Q： 儿子 3岁这3天拉肚子，每天3到5次，吃了蒙脱石散2天，还是不行，每天晚上都会弄在身上，请问怎么办？
A：需要适当补水，比如口服补液盐。另外可以添加益生菌比如妈咪爱或培菲康。腹泻期间补锌利于肠道修复。
Q： 14个月大的宝宝拉了10多天的肚子，去医院化验大便和血都没问题，吃了乳酸菌素和胃蛋白酶都没用，今天拉水一天3-4遍，有什么好办法解决吗？
A：可能是腹泻肠道粘膜损伤，继发的乳糖酶缺乏。可用乳糖酶口服或者用低乳糖或无乳糖配方粉。
►宝宝腹泻不能随便禁食
有的家长或者诊所的医生说腹泻不吃东西，拉空了就好了。实际上这样容易造成肠道黏膜萎缩，也会因为腹泻会造成营养物质的丢失，禁食后会加重营养丢失，导致宝宝出现营养不良，所以不能乱禁食。 那正确的做法是什么呢？如果是母乳喂养的宝宝，可以继续母乳喂养；如果是人工喂养的宝宝或者反复，可以暂禁食4~6小时，但不禁水！之后宝宝如果没有呕吐、腹胀就可以继续喂奶，原来喂多少现在还喂多少就行。如果是六个月以上、以辅食为主的宝宝，注意尽量不要吃过多的蛋白质和脂肪类食物等，因为营养超负荷也会加重腹泻。
►关于宝宝腹泻的不同认知
春节之后，很多家长咨询宝宝腹泻，而每个妈妈对于腹泻的认知都不同，有的认为超过3次就是腹泻，有的说，大便发绿是拉肚子。实际上，腹泻需要考虑排便次数和大便性状两个因素，没有绝对的标准。 腹泻常见于细菌、病毒感染，而饮食护理不当，食物过敏，乳糖酶缺乏或活性降低，气候突然变化等也是常见的原因。腹泻时主要是给宝宝补充水分，保护胃肠黏膜，防止菌群失调，比如常用的口服补液盐、蒙脱石、益生菌；期间不能随便禁食，以防肠道黏膜萎缩、营养不良。宝宝如果排水样便，绝大多数是病毒感染，尽量不用抗生素，否则会造成肠道菌群紊乱。如果排黏液血便，伴有发烧、精神差、呕吐、腹胀，需警惕细菌性肠炎或痢疾，需要使用抗生素。 宝宝腹泻大便次数增多，妈妈要注意每次大便后都要用温水清洗，轻轻擦干后涂一些润肤油，保证小屁屁干燥，防止出现肛周皮炎。
当宝宝的大便量增多呈糊状，外观非常油润，内含较多的奶瓣和脂滴，闻起来很臭的时候，说明可能存在对脂肪消化不良的问题。应该注意减少脂肪含量较高的食物，例如蛋黄、大豆、花生、植物油、肉类等。