如何帮中高考？孩子缓解压力。
中考前如何帮孩子缓解压力？现在到了我们最紧迫的时期了，无论你是中考的还是高考的，孩子到这个时候无论你是学习好的、学习弱的、原先愿不愿意学习的都或多或少有加有压力，家长的焦虑是更大的。有家长看到孩子一些抓耳挠腮、非常痛苦的一些表情动作、语言，就特别想去干预一下。那到底应该如何帮助他们解决，我跟你讲三点。
·第一点，你自己要放松，你一定要身心愉悦，你一定要让孩子看到你美美的、漂漂亮亮的、轻轻松松那种氛围。在这种氛围下你想想，他自己焦虑的心才能够被融化一些。如果说他开门进到家里边就是一种压抑的场景，而你和他爸爸，你们两个都是无比焦虑的孩子。
我告诉你，那只能是加重他的焦虑。就算你自己装，你也得装的在孩子面前，在整个客厅里边除了你的卧室之外的所有环境里边都是轻松愉悦的。
·第二点，如果你平时跟孩子的亲密关系不特别好，就是孩子不是特别依靠于你、跟他聊天的，这种你一定要闭嘴，一定要闭嘴，包括你不太会聊天的你一定要闭嘴。无论孩子发泄什么的时候，你就尽情的让他发泄，你闭嘴只是静静的去看着他，就去陪着他就足以了。如果当孩子情绪稍微稳定一些的时候，你可以上去抱一下他，稍微拍拍他的肩膀，这就是比较好的动作。
·第三点，如果说你是那种我跟孩子亲密关系比较好的孩子，一听我讲的情绪就能够安抚下来的，你可以尝试去跟孩子沟通，但是切记不要讲一些大道理，大道理他听的太多了。包括很多家长说，王老师让孩子来听你内动力课，我内动力课我告诉你，讲的就是接地气的、落地的、真正于挖掘孩子内心的一些东西的这么一个课程。绝对不是那种只是心灵鸡汤或者大道理的这种课程。
所以如果你真的自己聊不了，可以在周六送到我这来1个半小时的时间，给孩子敞开心扉的去缓解一下压力。不要觉得这一个半小时学学习吧。
其实跟你讲，就跟砍柴之前磨刀一样。这一个半小时的磨刀比你坐在那可能两天学习的速度效率都会高的多得多。
如果需要参加的或者有问题的话，可以在评论区留言或者私信留言给我们。那么什么年龄段的可以上内动力课呢？大于等于4年级以上的就可以。