气血虚还血瘀该怎么办 (体内气血不足怎么调理)

头晕眼花,失眠多梦,看着是血虚,却怎么补也补不进去,这就是中医所谓的淤血不出,心血不生。

体内气血不足怎么调理,气虚血虚一补就上火怎么办

大家好,我是王医生。今天呢我们结合舌头说一个虚不受补的情况。首先这是个患者李先生,50岁了,他的工作呢就是长期从事这个脑力劳动的工作,工作压力也大生活也不规律。最近呢出现了这个头晕眼花呀,失眠多梦啊,就这种情况。来我们看一下他的舌像,首先我们看这个舌质呢是偏于淡,我们说的是舌质,质地点不算。另外这个舌苔呢是偏于薄白胎,这个呢就表明这个李先生啊,他是一个气血亏虚的情况。

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你看着暗。其实这个舌质是淡嫩舌,这就是一个气血亏虚,脑供血不足。所以说只要躺的时间久或者蹲的时间长,站起来就是头晕重呢。还有这个眼前面发黑的、黑蒙的这种情况,从症状上看就典型的气血不足、心脾两虚、心神失养。所以啊晚上啊翻来覆去睡不着觉、失眠眠啊,熟睡了以后做梦多呀等等。但是呢那这个李先生就说了,他用这个什么安神补脑啊,包括这个补血的气血双补呀等等,吃了很多效果不好,甚至有的时候呢还更重,这是怎么回事呢?

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来我们看最主要的就是这些,就是经常看我们视频的这些朋友们都知道啊,一看就知道是淤点啊。这个李先生呢可能他不看我们的视频,所以他不知道是淤血的情况吧。啊你看这其实是很明显,这个淤血就是一个血虚血瘀的情况。这个就表明这个体内有淤血阻滞,影响了气血的运行,所以这个影响气血运行。他还包括他这个下巴和背上啊长一些痘,当然这个呢和这个湿热淤血都有一定的关系。

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当时呢根据李先生这种情况,因为我们知道嘛淤血为主嘛,有虚有瘀嘛,所以这个时候呢,我们就给他制定了这样的调理方案,就是补气养血的药,比如人参啊、黄芪啊、白术啊等等。因为他有这个神疲力乏,头晕眼花嘛,对不对?同时加活血的,活血的药呢,一般的还不行,你比如说当归、川穹啊,这些的力量不够。当时因为像这个土元啊、红花呀、桃仁儿啊等等,用了这么一组,这个就是一个益气养血、活血祛瘀为主的药物。

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这么一段时间。经过一段时间的调理呢,这个头晕眼花也改善了,失眠多梦也改善,当然身上的痘呢也轻了。这个呢他的淤血呢,当时从这舌面上看的这个点呢,相应的就少得多了。同时呢我们在生活那呢 建议李先生啊吃一点这个补气养血和活血的药。你比如说红枣啊、桂圆了,在这种情况下呢一定要配一些活血的。你比如三七粉啊、丹参啊等等吧这一类。

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所以说我们常常说中医要辨症,中医辩证的就是这个样子。你看这现在头条这么多科普的淤血,这个李先生他也不知道没刷到,也不知道怎么着了,这么明显的淤血他看不到。好了,今天就讲到这里。当然了涉及到是用药,我们还建议大家的专业的医师指导下试用。因为你像李先生这种情况,你一血虚你补血肯定不行,需要避免这个药不对症,以免延误病情,好了,今天就讲到这里,咱们下期啊接着讲。大家有什么健康问题可以在评论区里留言,关注王医生,一起做中医传承人

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