听了对心脏好的音乐 (心脏不好的人适合听什么音乐)

音乐，养心。

罗曼·罗兰说：“音乐不是一种单纯的消遣，它或是对于心灵的一种理智上的裨益，或是镇定灵魂的一种抚慰。”

冼星海说：“音乐，是人生最大的快乐；音乐，是生活中的一股清泉；音乐，是陶冶性情的熔炉”。

心脏出问题，常出现失眠、心慌、心胸闷等情况，从而导致胸痛、烦躁等表征。

最养心曲目：养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。

最佳聆听时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。

还有更多养心音乐：

1. 落叶满天
2. 云水禅心
3. 静心曲
4. 半山听雨
5. 银色沙滩
6. 森林幻想曲

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