世界血栓日的主题 (栓不住动起来世界血栓日)

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近日,通用技术环球医疗西电集团医院沣东院区中医康复病区收住一位肺栓塞患者,经与呼吸与危重医学科、急诊科等科室联合救治后,患者转危为安。

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2023年10月13日,是第十个"世界血栓日"。"世界血栓日由德国医学家 RudolfVirchow 教授提出,为纪念他在血栓领域的贡献,国际血栓与止血学会( ISTH )宣布将他的生日10月13日作为"世界血栓日"。

静脉血栓栓塞症( VTE ) 是由于血液在静脉内异常凝结,使血管完全或不完全阻塞从而引发的一系列病症,是常见的心血管疾病之一。由于其发病隐匿,患者无临床症状,容易漏诊、误诊,号称"沉默的杀手",致死率、致残率居高不下。多数患者因为不了解血栓疾病危害,错过了最佳治疗时间。

深静脉血栓( DVT ) 是指在某些情况下,血液在深静脉腔内不正常的凝结,并阻塞静脉腔,导致静脉回流障碍而引起的临床症状,多发生下肢,血栓脱落可引起肺动脉栓塞( PE )。

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血管为啥就堵了

无论是哪里的血管堵了,都有一个共同的"凶手"——血栓。

血栓,通俗地说就是"血块",它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,容易造成突然死亡。

●血栓在脑部血管产生会导致脑梗死

●血栓在冠状动脉产生会导致心肌梗死

●血栓堵塞到肺部就是肺栓塞

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99%的血栓没有任何征兆!

血栓性疾病包括哪些

血栓性疾病包括 动脉血栓 静脉血栓 ,动脉血栓相对更常见。

动脉血栓:心梗、脑梗的根源

我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓。目前心血管疾病中,出血性卒中发病率有所下降,然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升。其中,最明显的就是心肌梗塞,而脑梗和心梗一样,以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率著称!

静脉血栓:"隐形杀手",无症状

1、血栓是全球前三位致死性心血管疾病(心梗、卒中和静脉血栓栓塞症)的共同发病机制。虽然静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手,但是知晓率却很低。

2、静脉血栓被称为"隐形杀手",可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。

3、静脉血栓形成有三大主要因素,即血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。

4、静脉曲张的患者,高血糖、高血压、血脂异常的患者,感染的患者,长期久坐、久站的人以及孕妇等都是静脉血栓的高危人群。

5、发生静脉血栓后,轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状。严重者发展为深静脉炎,患者皮肤出现褐色红斑,继而表现为紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死等,患者剧烈疼痛、周身发热,可能面临截肢。

6、如果血栓游走到肺,堵塞肺动脉会形成肺栓塞,危及生命。

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出现以下5个异常,要注意血栓发生

01

言语不清

言语不清、流口水、吃饭拿不住筷子等症状可能是脑梗死的病变前兆,并多出现在中老年高血压、高血脂症、糖尿病患者中。

02

腿脚突然出现肿胀疼痛

如果发现一侧腿或脚突然开始出现肿胀感,同时有剧烈头疼出现,并在站立、行走时加重,时常感觉腿部比较沉重,应考虑是患有下肢静脉血栓的可能。

03

头晕

突然头晕,视力模糊,眼前发黑,甚至短暂失明,通常在几秒钟或十秒之后恢复正常。一般是由于大脑供血不足导致视网膜缺血所致。经常由于发生时间短,而被忽视。

04

手足无力

突然感到手脚无力,单腿不能行走,走路时步态不稳或摔倒;上肢和下肢侧麻木,连舌头和嘴唇都麻木,此情况也要考虑是否是血栓。

05

长时间坐着呼吸困难

卧床或久坐之后突然呼吸困难,在休息之后能有所缓解,日常轻微活动后会感觉明显加重。这是警惕肺栓塞的前期征兆。

如何预防血栓

世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓的风险。所以,远离静脉血栓,运动是有效的防控措施。

1、长期久坐不动:最容易诱发血栓

过去医学界认为,乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切。最新发现,长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因,医学专家称为“电子血栓”。坐在电脑前90分钟以上,会导致膝部血液流动减少50%,从而增加了血栓形成的概率。

2、走路

走路能保持有氧代谢,增强心肺功能,促进全身的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。

3、健康饮食

保持健康的饮食习惯,是预防各类疾病的基础措施。建议食用黑木耳、生姜、大蒜、洋葱、绿茶等;少吃油腻、辛辣刺激性食物,多食富含维生素 C 和植物蛋白的食物。

4、稳住血压

高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早,就能越早地保护血管,预防心、脑、肾损害。

5、戒烟

长期吸烟的患者一定要注意,一支小烟会在不经意间摧毁全身各处血流所经之地,后果不堪设想。

6、缓解压力

加班、熬夜、压力剧增会使动脉应急性堵塞,甚至会导致动脉闭塞,引发心梗。

如今,各种血栓栓塞性疾病发病率居高不下,且有逐渐年轻化的趋势,血栓早已成为了人们耳熟能详的名词。

引起血栓的原因和因素

引起血栓的原因和因素非常多,一般来说,血栓的形成与高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病都有一定关系。

所以对于有基础疾病的患者,要想预防 血栓,主要是针对原发病进行预防、规律服药。而对于普通人群,可以更多地从规律的健康生活习惯入手,比如多喝水、勤锻炼、增强血管弹性和功能,注意防寒保暖,戒烟戒酒、保持乐观愉快的心情等。

沣东院区中医康复病区简介

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西电集团医院沣东院区中医康复科现设有普通门诊、专家门诊、疼痛门诊、独立病区,开放床位55余张。拥有医护人员23人,其中高级职称5名,研究生5名。科室管理始终坚持“以品质医疗守护生命健康”为使命,坚持“病人满意我就满意、病人好我就好、服务病人就是服务自己”的理念,在“传承岐黄、谨守医道”的科训号召下,不断传承中医特色,服务好每一位患者。

科室坚持以整体观念和辩证论治为基础,采用中医中药辨证施治和现代医学相结合治疗内、外、妇、儿各种疾病,目前中医科开展中药内服、中药足浴、穴位贴敷、中医定向透药治疗、针灸、艾灸、雷火灸、拔罐、刮痧、按摩、中频、小针刀、蜡疗、声光电刺激等多种治疗项目,形成了较完善而有效的综合治疗模式。开展新技术新业务4项,科研项目2项,发明专利3项。

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